PROFESSOR DE YOGA
Cada vez mais o Yoga tem sido procurado como modalidade de bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.
Com o objetivo de aprofundar o seu conhecimento ou própria prática pessoal, ou para ser um professor de referência no mercado atual, esta formação é sem dúvida aquela que lhe vai permitir adquirir conhecimentos avançados e inovadores, sem perder a essência do próprio Yoga.
Uma formação certificada pela DGERT com uma abordagem diferenciadora dada por profissionais altamente qualificados dentro das próprias competências e experientes no mercado.
O nosso objetivo não é ser mais uma formação de professor de Yoga mas sim formar pessoas preparadas e diferenciadoras no mundo do Yoga, com uma visão evolutiva que consiga trazer à compreensão do mundo ocidental uma modalidade tão própria do mundo oriental.
Este curso será lecionado em formato b-learning (online e presencial).
INFORMAÇÕES
clique na opção pretendida
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
- O curso de Professor de Yoga terá a duração total de 220 horas, repartidas por 135 horas de formação presencial, 60 horas de formação online e 25 horas dedicadas a estudos e trabalhos de casa (não presencial);
- Acesso a plataforma de formação on-line com conteúdos exclusivos para os nossos formandos;
- Seguro de acidentes pessoais em vigor durante a formação;
- Certificado de Formação Profissional;
- 35.5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico);
- 35.5 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo).
O QUE NOS DISTINGUE
- Formadores diferenciados em áreas distintas com uma forte experiência e reconhecido dentro do Yoga;
- Formadores dentro das áreas de anatomia e fisiologia altamente especializados e sempre atualizados;
- Professores de Yoga com uma forte experiência no mundo do Yoga, tanto a nível de aulas de grupo como formação, e reconhecidos no Yoga Alliance Internacional e Yoga Alliance (Reino Unido);
- A formação inclui uma nova abordagem sobre a fáscia que foi considerada uma ciência desde 2007 e que permite a explicação e a ligação da anatomia energética do Yoga e anatomia tradicional;
- Componente prática muito forte e com diferentes abordagens dentro da tradição do Yoga;
- A formação inclui abordagem de populações especiais preparando o aluno à prática de Yogaterapia;
- Trabalhos de casa, avaliação continua e teórica para permitir uma maior integração de todo o conteúdo;
- Os nossos alunos apresentam uma elevada taxa de empregabilidade.
ESTRUTURA PEDAGÓGICA
PROFESSOR DE YOGA
MÓDULO I – Filosofia do Yoga
1. Raízes do Yoga |
MÓDULO II – Yoganidra e Meditação
1. O que é o Yoganidra |
MÓDULO III – Anatomia e Biomecânica Anatomia: 1. Relevos ósseos Biomecânica: 1. Movimentos articulares |
MÓDULO IV – Anatomia e Conceito da Fascia aplicado ao Yoga 1. O que é a Fascia? |
MÓDULO V – Anatomia Energética no Yoga 1. Nadis |
MÓDULO VI – Prática e Técnicas de Yoga 1. Asanas |
MÓDULO VII – Populações Especiais no Yoga 1. Patologia da Coluna |
MÓDULO VIII – Metodologia de ensino 1. Planeamento de aulas / Estrutura e forma de organizar uma aula |
Avaliação Final
Avaliação continua e escrita no final de cada módulo |
Estudos e trabalhos de casa (Não presencial) |
DESTINATÁRIOS
O presente curso tem como destinatários:
- Detentores de Títulos Profissionais de Fitness e de Treinador;
- Praticantes de Yoga que queiram aprofundar a sua prática e conhecimento;
- Técnicos Especialistas em Exercício Físico;
- Professores de Dança, ginástica, entre outros;
- Profissionais da área da saúde como Fisioterapeutas, Médicos Fisiatras, Médicos Ortopedistas, Quiropráticos e Osteopatas;
- Pessoas que tenham gosto por esta área com ou sem objetivos profissionais.
AVALIAÇÃO E OBJETIVOS
MODELO DE AVALIAÇÃO
- Avaliação contínua em todos os módulos para retirar dúvidas e identificar lacunas no processo de aprendizagem que possam ocorrer ao longo da formação, contribuindo para a avaliação final;
- Avaliação final teórica e prática, que garante o reconhecimento da Certificação de Instrutores no mercado.
OBJETIVOS
No final da formação os alunos estarão aptos a:
- Ministrar aulas de Yoga no formato individual ou em pequenos grupos;
- Ministrar aulas de Yoga a grupos especiais como grávidas e idosos;
- Conseguir adaptar as posturas de Yoga em determinadas patologias da coluna, ombros e joelhos;
- Aplicar técnicas de relaxamento e meditação para determinados grupos de indivíduos.
SAÍDAS PROFISSIONAIS
A formação adquirida pelos formandos neste curso oferece-lhes um alargado conjunto de competências que permitem a participação em diversas áreas do mercado de trabalho, nomeadamente:
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em academias, ginásios, estúdios de yoga, clubes desportivos; empresas, eventos, hotéis, etc.
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em sectores correlacionados com a manutenção de cuidados de saúde e bem-estar, em Spa´s, clínicas, centros de terceira idade, centros de reabilitação, etc.
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em autarquias nos sectores correlacionados com o desporto, com o apoio à saúde e com a melhoria da qualidade de vida;
- Desenvolver a sua Atividade Profissional nos domínios particulares da prática das atividades físicas, em retiros, atividades de lazer e outdoor etc.
TERMOS CONTRATUAIS
TERMOS CONTRATUAIS
Entre a Promofitness Unipessoal, Lda, com o número de Pessoa Coletiva 505014734, com sede na Rua Padre Himalaya, 50 E. 4100-553 Porto, adiante designado por Primeiro Outorgante ou Entidade Formadora define as seguintes condições, no qual o(a) formando(a), adiante designado(a) por segundo outorgante, está a concordar ao realizar a sua inscrição:
Cláusula 1.ª Objeto do Contrato
1. O primeiro outorgante compromete-se a proporcionar a ação de formação, objeto da inscrição por parte do segundo outorgante.
2. Para realização da referida formação, é necessário a inscrição mínima de 8 formandos que se mantenham ao longo de toda a formação.
3. O formando deverá ter no mínimo 16 anos, à data do início da formação.
Cláusula 2.ª Local, Duração e Horário
1. O processo formativo é assegurado pelo primeiro outorgante decorrendo a formação nas instalações mencionadas nos meios de divulgação para o efeito.
2. A formação tem a duração mencionada nos meios de divulgação para o efeito.
3. O primeiro outorgante reserva-se ao direito de alterar o local onde a formação é ministrada, dentro da mesma área geográfica, avisando o formando com uma antecedência mínima de 72 horas.
Cláusula 3.ª Direitos do(a) Formando(a)
1. O segundo outorgante terá direito a exigir do primeiro outorgante o cumprimento dos deveres previstos na Cláusula 5.ª do presente contrato.
2. Receber a formação com base nos referenciais de formação, nas metodologias e processos de trabalho, aplicadas à respetiva saída profissional, no respeito pelas condições de saúde, higiene e segurança no trabalho, exigidas pela legislação em vigor.
3. Beneficiar de Seguro contra acidentes ocorridos durante e por causa das atividades de formação.
4. Obter gratuitamente, no final da formação um certificado de Qualificações e/ou Diploma.
5. Recusar a realização de atividades que não se insiram no objeto do contrato.
Cláusula 4.ª Deveres do(a) Formando(a)
1. O segundo outorgante reconhece não sofrer de nenhuma deficiência patológica que impeça a frequência desta formação.
2. O segundo outorgante deverá preencher todos os requisitos de acesso à formação, por forma a ser considerado apto pelo primeiro outorgante.
3. Frequentar com assiduidade e pontualidade a formação, visando adquirir os conhecimentos teóricos e práticos que lhe forem ministrados.
4. Tratar com urbanidade o primeiro outorgante, seus representantes, trabalhadores e colaboradores.
5. Utilizar com cuidado e zelar pela boa conservação dos equipamentos e demais bens que lhe sejam confiados para efeitos de formação.
6. Suportar os custos de substituição ou reparação dos equipamentos e materiais que utilizar no período de formação, fornecidos pelo primeiro outorgante e seus representantes, sempre que os danos produzidos resultem de comportamento doloso ou negligente.
7. Cumprir os demais deveres emergentes do contrato de formação.
Cláusula 5.ª Deveres da Entidade Formadora
1. A formação será ministrada pelos formadores indicados nos meios de divulgação para o efeito, podendo no entanto, o primeiro outorgante proceder à sua substituição em caso de necessidade, por outros com o mesmo nível profissional.
2. Assegurar a formação programada com respeito pela legislação e regulamentação em vigor.
3. Respeitar e fazer respeitar as condições de higiene e segurança no trabalho.
4. Celebrar um contrato de seguro de acidentes pessoais ocorridos durante e por causa das atividades da formação.
5. Passar gratuitamente ao formando, no final da formação, um Certificado de Formação Profissional, sendo atribuída uma avaliação na escala de 1 a 20 e de Mau a Muito Bom.
Cláusula 6.ª Alterações Supervenientes
1. Quando, por razões alheias à sua vontade ou a si não imputáveis, o primeiro outorgante não puder cumprir integralmente o programa de formação previsto, poderá proceder aos necessários ajustamentos, devendo sempre comunicar tal facto ao segundo outorgante.
2. A alteração do plano de formação pelos motivos referidos no número anterior não confere ao formando direito a qualquer indemnização.
Clausula 7.ª Pagamento
1. No ato da inscrição, o segundo outorgante pagará a taxa de inscrição no valor de 50€ (cinquenta euros).
2. Se após a inscrição, a formação não iniciar por número insuficiente de formandos inscritos, o valor da inscrição será devolvido num período máximo de 14 dias uteis.
3. O segundo outorgante poderá optar pelo pagamento da formação a pronto ou em prestações sucessivas.
4. Independentemente da modalidade de pagamento escolhida, a primeira prestação deverá ser efetuada antes do início da formação, e as restantes prestações serão pagas até ao dia 20 de cada mês.
5. O pagamento deverá ser efetuado através de uma das seguintes formas de pagamento:
a. Numerário (na sede da Promofitness);
b. Transferência bancária para o IBAN PT50 0035 016000699896930 73
c. Referência Multibanco.
6. Em caso de desistência do segundo outorgante, após a confirmação do início do curso, este perderá o direito ao reembolso das quantias pagas até ao momento.
Cláusula 8.º Cessação do Contrato
1. O contrato pode cessar por rescisão de uma das partes.
2. A rescisão por parte do segundo outorgante por justa causa tem de ser comunicada ao primeiro outorgante, por carta registada com aviso de receção, devendo dela constar os respetivos motivos; havendo sempre lugar ao pagamento de quaisquer quantias em débito à data da rescisão.
3. O primeiro outorgante tem direito de, em qualquer altura da formação, rescindir unilateralmente o presente contrato, caso se verifique inaptidão do segundo outorgante para a formação ministrada, ou no caso de infringir, de forma grave, outros deveres consagrados na cláusula quarta, não havendo neste caso lugar à restituição das quantias pagas.
4. Em caso de abandono do curso pelo segundo outorgante sem motivo justificado, ficará este obrigado a indemnizar o primeiro outorgante nos termos gerais da responsabilidade civil ou criminal que couber.
5. O segundo outorgante pode, a todo o tempo, resolver o presente contrato, mediante carta registada com aviso de receção. Só haverá restituição dos montantes pagos ao primeiro outorgante se a resolução se processar até quinze dias após a assinatura do presente contrato.
6. Após o prazo constante do número anterior, a resolução do contrato por parte do segundo outorgante, implica o pagamento da totalidade da formação ao primeiro outorgante.
Cláusula 9.º Dados Pessoais
1. O primeiro outorgante garante a estrita confidencialidade no tratamento dos dados pessoais do segundo outorgante, constantes deste contrato. A informação disponibilizada não será partilhada com terceiros.
2. O primeiro outorgante reserva-se o direito de utilizar as fotografias, vídeos e outros suportes de imagem utilizados durante a formação, para fins comerciais, de promoção e de divulgarão dos e eventos e cursos da Promofitness.
INSCRIÇÃO
ESCOLHA A CIDADE PRETENDIDA:
Nota: A frequência do curso implica o pagamento de uma taxa de inscrição, no valor de 50€.
Após a validação da sua inscrição, ser-lhe-ão enviados novos dados para pagamento do curso.
LOCALIDADES E DATAS
clique na cidade para saber mais
PORTO
PORTO
PRAZO DE INSCRIÇÃO | qui, 24/Out/24 |
INÍCIO | sáb, 02/Nov/24 |
DURAÇÃO | 220 Horas |
CALENDÁRIO | a definir |
HORÁRIO | Sábado: 13h-19h Domingo: 09h-19h |
UNIDADES DE CRÉDITO | 35.5 |
LOCAL
Movimento Zen
Rua Mouzinho Albuquerque, nº 115
4450-204 Matosinhos
LISBOA
LISBOA
PRAZO DE INSCRIÇÃO | qui, 25/Jan/24 |
INÍCIO | sáb, 03/Fev/24 |
DURAÇÃO | 220 Horas |
CALENDÁRIO | 03 e 04 Fevereiro
10 e 11 Fevereiro 17 e 18 Fevereiro 02 e 03 Março 09 e 10 Março 16 e 17 Março 23 e 24 Março 06 e 07 Abril 13 e 14 Abril 20 e 21 Abril 04 e 05 Maio 11 e 12 Maio 18 e 19 Maio NOTA: As datas mencionadas poderão estar sujeitas a alterações. |
HORÁRIO | 09h-19h |
UNIDADES DE CRÉDITO | 35.5 |
LOCAL
Ginásio Lemonfit
Rua Dona Estefânia 177
1000-154 Lisboa
PREÇOS
clique na cidade para saber mais
PORTO
PROMOÇÃO: Poupa 300€ até 21 de Agosto 2024
|
TAXA DE INSCRIÇÃO | 50 EUR |
VALOR DO CURSO | 1̵5̵9̵0̵ ̵E̵U̵R̵ » 1290 EUR |
FORMAS DE PAGAMENTO |
(O valor do seguro já está incluído nos valores apresentados) Nota: A primeira prestação deverá ser efetuada após a inscrição e antes do início da formação. |
DESCONTOS ( Não Acumuláveis ) |
*No formulário de inscrição ao selecionar o respetivo desconto deverá mencionar os Nomes dos elementos que compõem o grupo. Se a inscrição for enviada por e-mail, deverá efetuar o mesmo procedimento. |
LISBOA
TAXA DE INSCRIÇÃO | 50 EUR |
VALOR DO CURSO | 1590 EUR |
FORMAS DE PAGAMENTO |
(O valor do seguro já está incluído nos valores apresentados) Nota: A primeira prestação deverá ser efetuada após a inscrição e antes do início da formação. |
DESCONTOS ( Não Acumuláveis ) |
*No formulário de inscrição ao selecionar o respetivo desconto deverá mencionar os Nomes dos elementos que compõem o grupo. Se a inscrição for enviada por e-mail, deverá efetuar o mesmo procedimento. |
EQUIPA DE DOCENTES
CARITA MECHAS
CARLA SOFIA FERREIRA
CRISTINA LUÍS COELHO
FILIPA PINTO
GONÇALO CORREIA
- Trainer Pro pela Yoga Alliance Professionals (Reino Unido)
- Senior Yoga Teacher pela Yoga Alliance Professionals (Reino Unido)
- Formador de Yoga, Meditação, Yoga na Gravidez, Yogaterapia e Yoga no Stress e Burnout
- Orientador e organizador de viagens de estudos de Yoga e Meditação à Índia direcionado a professores e praticantes de Yoga
- Curso de Instrutor de Svatántrya Yoga (240 horas) ministrado pelo Prof. Edson Moreira, APIPSY (Espanha)
- Viagens de estudos à Índia para aprofundar os estudos e prática de Yoga em diversos locais, com professores e professoras de diferentes tradições e estilos de vida, de entre eles destaca-se o Prof. Rudra Dev (650 horas) no Yoga Study Centre e Yog Van Ashram
- Curso de aprofundamento sobre meditação e samádhi na tradição do Yoga com o Swami Samarpan (Índia)
- Curso de Átma Kriya Yoga com o Prof. Vansheedhara (Portugal)
- Praticante e estudante de Yoga há 25 anos
RITA JÁCOME
- Licenciatura em Gestão de Recursos Humanos e Psicologia do Trabalho (ISLA)
- Pós graduação em Marketing (IPAM)
- Curso de Formação de Formadores (IEFP)
- Curso de Professores de Yoga 200h (Escola Yoga Kshetra), certificado pela Yoga Alliance
- Workshop de Introdução ao Iyengar Yoga, (Centro de Iyengar Yoga no Porto)
- Workshop de Iyengar Yoga (Luisa Geraldes)
- Workshop de Invertidas, com Bianca (Free Flow Arca d’Água)
- Altar do Quotidiano”, com Cláudia Villadelpart (Centro de Yoga Dipika)
- Prática de Iyengar Yoga, com Usha Devi
- Praticante de Hatha Yoga desde 2006
- Instrutora de Hatha Yoga desde 2013
PAULO ESTEVES
- Licenciado em Exercício e Saúde
- Fisiologista do exercício desde 2007
- Curso Pilates (Promofitness)
- Coach Crossfit Level 2
- Instrutor certificado TRX, Equalizer, Virp
- Coordenador de Fitness do Ginásio 1 Fight
CERTIFICAÇÃO
A Promofitness encontra-se certificada no âmbito da sua atividade formativa, sinónimo de reconhecimento da qualidade da formação profissional em Portugal.
As formações da Promofitness são certificadas permitindo atribuição de créditos para os títulos profissionais TPDT, TPTEF e DT.
O Instituto Internacional de Desporto e Ciências Aplicadas certifica a Promofitness como empresa membro de qualidade internacional.