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ARTIGOS

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Músculo e Longevidade

5 Fevereiro, 2021

artigo33

Depressão e Pilates

29 Janeiro, 2021

artigo31

A adaptação ao meio aquático no ensino da natação

9 Janeiro, 2021

artigo32

Qual o Pilates em que me devo especializar?

23 Dezembro, 2020

artigo30

Treino para Força ou Hipertrofia – o que muda?

18 Dezembro, 2020

artigo29

Saiba como ganhar força e flexibilidade com o Ladder Barrel

11 Dezembro, 2020

artigo28

Saiba tudo sobre a versatilidade do Reformer Torre

3 Dezembro, 2020

artigo27

Cadillac no pilates: conheça os benefícios

27 Novembro, 2020

artigo26

Treino de Força e Futebol

21 Outubro, 2020

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Parceria Promofitness e Double Splash

22 Setembro, 2020

Podcast – Bitaites de Ginásio

13 Agosto, 2020

artigo25

O que é o HIFT?

17 Julho, 2020

artigo24

O Pilates para as Crianças

10 Julho, 2020

artigo23

O Problema das Guidelines no Exercício Físico

26 Junho, 2020

artigo22

Consequências da inatividade física em idosos

24 Junho, 2020

artigo21

O que é ser uma pessoa Pilates?

19 Junho, 2020

artigo20

Progressão de Carreira para um Personal Trainer

12 Junho, 2020

artigo19

5 Razões para voltar ao ginásio pós COVID19

5 Junho, 2020

artigo18

A Hidroginástica: uma modalidade antiga que desafia estereótipos atuais

25 Maio, 2020

artigo17

Triagem e estratificação de risco

22 Maio, 2020

artigo16

O Exercício Físico e o Cérebro

15 Maio, 2020

artigo15

O Psoas e o Pilates

8 Maio, 2020

artigo14

Exercícios em casa: Como? Quanto? Todos podem? Vai dar certo?

1 Maio, 2020

artigo12

Recursos Humanos em Piscinas

23 Abril, 2020

artigo11

O papel do instrutor de fitness

16 Abril, 2020

artigo10

Coaching que faz a diferença

13 Abril, 2020

Como ter um pavimento pélvico saudável?

7 Abril, 2020

artigo9

Reabilitação Desportiva em Meio Aquático – A força da água

6 Abril, 2020

artigo8

A importância da técnica em natação

3 Abril, 2020

artigo5

O Lugar do Treino de Força

31 Março, 2020

artigo6

O Génio por trás da Contrologia

30 Março, 2020

artigo4

21 características de um bom Personal Trainer

26 Março, 2020

artigo13

O Treino em Casa

24 Março, 2020

artigo2

A Força do Pilates

17 Março, 2020

artigo1

Gravidez e Fitness Aquático – 10 Benefícios

16 Março, 2020

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