PORTO

Despacho 9448/2015 Porto

LOCAL

Centro de Educação Fisica O.T. – Boavista

Rua do Pinheiro Manso 388,

4100 Porto

Mais informações clique aqui

LISBOA

Despacho 8868 /2017 Lisboa

LOCAL

Arena Aqua & Fitness Club

Rua Av. Dr. Francisco de Sá Carneiro 13L

2780-241 Oeiras

http://www.arenaclub.pt

ANA BANDEIRA

• Mestre em Ciências Jurídico-Administrativas na Faculdade de Direito da Universidade do Porto;
• Licenciatura em Direito na Faculdade de Direito da Universidade do Porto;
• Formação Avançada: Direito do Desporto: Entre o Direito Público e o Direito Privado – UNIFOJ do Observatório Permanente da Justiça do CES da Universidade de Coimbra;
• Formação Online “Direito Desportivo” – Delegação de Braga – Ordem dos Advogados;
• MIE – Educador Inovador Microsoft Certificado;
• Formação de Formadores no Plano Nacional de Formação Financeira – Banco de Portugal, CMVM e Autoridade de Supervisão de Seguros e Fundos de Pensões;

ANDRÉ OSÓRIO

• Licenciatura Educação Física e Desporto no ISMAI;
• Mestre em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário na FADEUP;
• Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício na CESPU;
• Instrutor de Cross Training, Running, Musculação e Cárdio Fitness.

ANTÓNIO CARVALHO

• Mestre em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário;
• Licenciado em educação Física;
• Certificado em Pilates pelo Pilates Institute : Matt Work, Pequenos Equipamentos ( bola, bandas, foam roler; isotoner) Populações Especiais (grávidas, seniores e problemas de coluna) e Máquina reformer;
• Certificação Peak Pilates;
• Certificação Aqua Pilates;
• Personal trainer: Exercício na Água, Emagrecimento, Hipertrofia, Reeducação Postural e Populações Especiais;
• Diretor técnico de Academias e Ginásios;
• Instrutor de ginástica de grupo desde 1992.

AUGUSTO RODRIGUES

• Licenciado em Ciências da Nutrição;
• Membro da Ordem dos Nutricionistas;
• Pós-Graduação em Reabilitação no Desporto na Universidade Fernando Pessoa;
• Mestrado em Ciência do Desporto – Gestão Desportiva na Universidade do Porto – Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física;
• Licenciatura do Curso Superior de Educação Física e Desporto no Instituto Superior da Maia – ISMAI;
• Investigador na Universidade Católica do Porto
• Professor de Anatomofisiologia. Instrutor e Coordenador de Ginásticas de Academia em diversos Health Clubs;
• Professor em vários cursos de formação de instrutores e Convenções de Fitness e Aeróbica;
• Certificado Internacional de Instrutor de Aeróbica reconhecido pela “Aerobics and Fitness Association of America” (AFAA).

BRUNA MATEUS

• Mestrado Tradução Especializada na Universidade de Aveiro;
• Faculdade de Letras: Certificado de Italiano;
• ISLA: Licenciatura Ciências da tradução;
• First Certificate in English: Certificado de Inglês;
• Faculdade de Letras: Certificado de Espanhol;
• Alliance Française: Certificado de Francês;
• Certificado CAP Formação para formadores;
• Assistente Administrativa – Gabinete de Relações Internacionais;
• Assistente de Customer Service – PT Comunicações.

DÁRIDA CASTRO

• Doutoranda em Actividade Física e Saúde na FADEUP, com área de interesse nas doenças musculo-esqueléticas;
• Mestre em Ciências do Desporto na Área da Actividade Física para Idosos (Mestrado Europeu) – FCDEF-UP – Realizado em Roma-Itália;
• Licenciada em Educação Física pelo ISEF- UP;
• Professora cooperante da FADEUP;
• Formadora na Promofitness.

FERNANDO PEREIRA

• Licenciatura em Engenharia de Sistemas e Informática na ESTV;
• Responsável pelo Departamento de Software da CambraGest, Serviços de Gestão e Software, Lda;
• Certificação em Alcatel Certified Switch Professional Version na ESTV;
• Professor de TIC (Técnicas de Informação e Comunicação);
• Certificado Internacional Coach’s Prep Course;
• Participação como Palestrante em vários Seminários e Palestras.

FERNANDO PEREIRA

• Licenciatura em Ciências do Desporto e Educação Física – Opção Complementar de Desporto de Rendimento – FCDEF UP.
• Health Fitness Instructor® – AMERICAN COLLEGE of SPORTS MEDICINE®
• Personal Trainer de algumas figuras públicas da cidade do Porto, da área da Medicina e do mundo empresarial desde 1998. (mais de 1500 Horas acumuladas com alguns deles).
• Coordenação Técnica e professor no Pura Fibra Fitness Club / Póvoa de Varzim de 1999 a 2015.
• Professor em alguns clubes como: Place Foz Club (desde 2017); Health Club Pinhais da Foz- Porto (1997/2017); Health Club Top Forma (2000); Health Club Fashion Club (1996/98); D Box – Wellness Center (2015/2018).
• Professor de Educação Física desde 1999 – ES Padrão da Légua – 99/00; ES Tondela – 00/01; Colégio Didálvi – 01/18; ES Alcaides de Faria 18; AE Prado 17/18; EBS Pinheiro 18/19.
• Responsável pelo desenvolvimento e acompanhamento de programas de condição física e prevenção de lesões dos bailarinos da Academia Gimnoarte, vencedores de vários títulos mundiais.
• Prepador Físico do atleta Nicolau Santos Vice Campeão Nacional (2000/01) e Atleta da selecção Nacional da FPG – Aeróbica Desportiva (2000/02) na modalidade de Ginástica Aeróbica Desportiva.
• Treinador do atleta Paulo Ferreira, 4º do Ranking dos 60 metros da FPA no ano de 1998, inserido no âmbito da cadeira de Centro de Treino, do 4º ano da FCDEF-UP, na opção de Atletismo.

JOÃO MOREIRA

• Doutorando em Psicologia do Desporto pela Universidade de Vigo;
• Licenciado em Educação Física e Desporto pelo Instituto Superior da Maia;
• Formador de vários curso de Indoor Cycle na zona norte do país;
• Instrutor de Indoor Cycle, Step, Ginástica Localizada, Jump Fit e Musculação em diversos ginásios desde 2003;
• Organizador de diversos cursos na área do Fitness;
• Presenter da Equipa de Indoor Cycle Tomhawk até 2007;
• Personal Trainer.

JOÃO REGUFE

• Chefe da Divisão de Piscinas na empresa Matosinhos Sport – Empresa Municipal de Desporto;
• Licenciado em Educação física;
• Instrutor Internacional certificado pela Aquatic Exercise Association (AEA);
• Presenter Nacional e Internacional de Aquafitness em 15 Países (Portugal, Espanha, Estónia, Polónia, Malásia, França, Itália, Estados Unidos, Porto Rico, Brasil, Austrália, Rússia, UK, Japão, Uruguai);
• Presenter Nacional e Internacional de Gestão Desportiva;
• Autor do DVD educacional “AquaFitness Strategies”, Flórida US;
• Co-criador de vários Programas sobre Hidroginástica;
• Co-autor do livro de Hidroginástica “Ferramentas práticas para o instrutor”;
• Co-autor do livro de Hidroginástica “Mitos e verdades”;
• Autor do livro de Aquafitness “De Matosinhos para o Mundo”.

JOÃO VALENTE

• Licenciado em Educação Física;
• Pós Graduado Treino Funcional;
• Master Trainer JUMPFIT Circuit;
• Star3 SPINNING® Instructor;
• National Team Spinning® Portugal;
• Fitwalking® Team Portugal;
• Personal Trainer;
• Diretor Geral do estúdio PT ÚNICO e ÚNICO Centro Oficial de SPINNING®;
• Presenter internacional (Eslovênia; Holanda);
• Professor TRX®; Pilates; Ginástica Localizada.

JOSÉ CARDOSO

• Monitor de Aeróbica, Step, Funk / Hip Hop, Aero Jazz, Latinas, Alongamentos;
• Curso na Escola de Dança Ginasiano, Youthstart – Curso intensivo de dois anos nas áreas de ballet clássico, ballet moderno, dança carácter, dança do ventre, danças africanas, expressão dramática, técnica de pilates, caracterização e música;
• Coreógrafo e responsável pelo projecto DANCE FOR DA COMMUNITY (DFDC);
• Prelector em várias acções de formação nos cursos e eventos da Promofitness;
• Formação em Londres pela Pineapple Dance Studios.

MARIA SPRATLEY

• Mestre em Atividade Física para Terceira Idade pela FADEUP;
• Licenciada em Educação Física e Desporto pela FCDEF-UP;
• Docente Instituto Piaget – “Atividade Física na Terceira Idade” e “Ginástica Laboral”;
• Fundadora e professora do projeto de Ginástica+50;
• Professora Ginástica Sénior – Porto Lazer, Matosinhos Sport, Faculdade Desporto Univ. Porto;
• Formadora de Atividade Física para Seniores desde 2009
• Formadora de SeniorGym da Federação de Ginástica de Portugal (FGP);
• Rubrica de exercício físico no Porto Canal, no Programa “Grandes Manhãs” 2016/17;
• Apresentação Ginástica+50 no TVI, no Programa “A Tarde é Sua” 2018;
• Formação específica em Low Pressure Fitness (Hipopressivos);
• Formação específica em Patologia da Coluna.

MIGUEL COSTA

• Licenciatura em Educação Física (Universidade de Coimbra)
• Formação de Personal Trainer
• Formação em Cross Training
• Especialização em Perda de Massa Gorda
• Certified Sports Nutrition Specialist
• Professor de Educação Física no Agrupamento de Escolas de Miranda do Corvo

NUNO BAPTISTA

• Formador Promofitness
• Doutorando em Psicologia
• Mestre em Psicologia Escolar e da Educação
• Licenciado em Aconselhamento Psicossocial
• Licenciado em Psicologia
• Curso de Especialização em Psicologia Escolar
• Pós-graduação em Avaliação e Intervenção com Crianças e Jovens
• Formador/docente em Pós-graduações e várias formações
• Psicólogo, investigador e autor

PATRÍCIA ALVES

• Fisioterapeuta pela Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro;
• Certificada em Streching Global Active e RPG pela Université de Sant Mont;
• Professora Certificada em Pilates Instrutor MATWORK por diferentes escolas reconhecidas;
• Certificada em Seniors Pilates, Pilates para Grávidas, Pilates em populações especiais, Pilates Clínico, Pilates com Acessórios;
• Certificada em Pilates Equipamento;
• Certificada em Aero Pilates;
• Certificada em Aqua Pilates;
• Impulsionadora em Portugal de Pilates Dinâmico e Coreografado;
• Especializada em várias técnicas e terapias manuais para patologia na Coluna Vertebral e Alterações Posturais;
• Formadora Nacional e Internacional nas áreas da Fisioterapia, Patologia da Coluna, Pilates e Aeropilates;
• Dinamizadora do Método de Pilates em Portugal, com históricos de mais de 100 eventos dinamizados em seu nome ou em colaboração;
• Presenter nacional e internacional convidada para eventos e convenções sob as temáticas do pilates;
• Desde 2004 que monitoriza diariamente aulas de Pilates, Ginástica Postural Corretiva, Treino de Reabilitação Funcional.

PAULO SANTIAGO

• Licenciado em Gestão do Desporto
• Doutorando em Ciências do Desporto – Exercício e Saúde
• Docente no Instituto Politécnico da Maia (IPMAIA)
• Membro do Núcleo de Investigação N2i – IPMAIA
• Diretor Técnico da Escola de Nadadores-Salvadores do IPMAIA
• Diretor Geral da empresa PMS OCEANUS
• Instrutor da DAN – Divers Alert Network Europe
• Formador do Instituto de Socorros a Náufragos

PAULO SENA

• Doutorado em Psicologia do Desporto e da Actividade Física – U. Vigo – Espanha;
• Mestre em Gestão Desportiva – U. Porto;
• Licenciado em Educação Física e Desporto – Instituto Universitário da Maia;
• The IHRSA Institute for Professional Club Management, class of 2000 – Toronto – Canadá;
• Practitioner em Programação Neurolinguística – PNL;
• Curso de Meditação Vipassana (10 dias), Igatpuri – Índia;
• Especialista em musculação e retenção de clientes em ginásios aos quais está ligado há mais de 25 anos;
• Personal Trainer há 20 anos (mais de 600h com alguns clientes);
• Mais de 2000h como formador na área do fitness desde 1996;
• Professor de educação física há 20 anos;
• Professor adjunto na Escola Superior de Educação de Fafe;
• Canal YouTube com mais de 300 vídeos youtube.com/pjrsena
• Website com mais de 1500 posts paulosena.com

PEDRO CUNHA

• Mestre em Atividade Física e Saúde (FADE-UP);
• Licenciado em Desporto e Educação Física – Opção Complementar de Desporto de Recreação (FADE-UP)
• Docente Universitário de Metodologia do Desporto na área de Atividade Física e Saúde (FADE-UP);
• Investigador em Aptidão Física, Atividade Física e Conhecimentos Alimentares (FCT, CIAFEL e FADE-UP);
• Docente de cursos Tecnológicos de Desporto (Ensino Secundário e TEEF);
• Formador nas áreas de Desporto e Educação Física, de Turismo e Lazer, e de Atividades Recreativas e de Lazer, detentor do CAP, pelo IEFP;
• Presenter em convenções na área da Atividade Física e Saúde e de Desporto de Recreação e Tempos Livres;
• Instrutor e Formador nas modalidades com recurso a minitrampolim (JUMP);
• Master Trainer de X55 e Head Master Trainer de Ubound;
• Personal Trainer (com conhecimentos de eletroestimulação COMPEX);
• Group Trainer: Indoor Cycling, Step, Localizada, Pushpower, Total Condicionamento, Treino Funcional, Treino em Suspensão, Treino HIIT e HICT, Musculação e Cardiofitness, Power, Fight-Do, X55 e Ubound.

PEDRO PEREIRA

• Licenciado em Psicologia no Instituto Universitário da Maia;
• Formado em 2000, pela Universidade Internacional de Yoga, como instrutor no grau de Professor;
• Formação em Dança Contemporânea em 2010 pela academia de artes performativas Asas de Palco;
• Formação em Step e Ginástica Localizada pela Promofitness;
• Professor de Yoga em vários locais;
• Responsável pela formação profissional Associação de profissionais de Yoga da Maia e Braga.

PEDRO SILVA

• Professor Assistente Convidado na Escola Superior de Desporto de Rio Maior (ESDRM);
• Fundador e Diretor-Geral da Método, empresa que se dedica à Formação Comportamental, Team Building e Consultoria;
• Licenciado e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício, pela ESDRM;
• Coach com mais de 4000 horas de sessões, workshops e treinos com +200 atletas, treinadores, árbitros e equipas desportivas de diferentes modalidades, níveis competitivos e escalões etários;
• Formador Profissional com mais de 5000 horas de formação, palestras e workshops para quadros executivos de mais de 100 empresas de referência a nível nacional e internacional.

RICARDO MAIA

• Mestrado em Ensino da Educação física ISMAI;
• Licenciado em Educação física e desporto ISMAI;
• Diretor Técnico da Matosinhosport;
• Instrutor Internacional certificado pela Aquatic Exercise Association (AEA);
• Instrutor Certificado em Hidrobike;
• Presenter Nacional e Internacional em mais de 15 Países (Portugal, Espanha, Estónia, Ucrânia, Holanda, França, Itália, USA, Brasil, Lituânia, Rússia, UK, Japão, Finlândia, etc);
• Co-criador de vários Programas sobre Hidroginástica;
• Co-autor do livro de Hidroginástica “Ferramentas práticas para o instrutor”;
• Co-autor do livro de Hidroginástica “Mitos e verdades”Formador de Atividades Aquáticas desde 2005 pela Promofitness.

RUI REBELO

• Licenciatura em Educação Física e Desporto (UTAD);
• Personal Trainer desde 2012;
• Instrutor de Cross Training;
• Head Coach Cross Training;
• Gerente da Positive Life Sensations;
• Formação avançada em HIT/HIPT e Crosstraining;
• Pilates Instructor;
• Formador desde 2012;
• Treinador/Atleta de Trail.

ROBERT RANGEL

• Presenter internacional em varias convenções desde 2005
• Criador de 3 programas de treino, SALSA STEP, SABOR Y RITMOS Y MUEVETE
• Certificado por EMPA Venezuela ; MV Uruguai ; Unifit (Universidade de fitness de Argentina)
• Coreógrafo e diretor de eventos e academias nacionais e internacionais

SANDRA SANTOS

• Doutorada em Atividade Física e Saúde, pela Faculdade de Desporto da U.P;
• Investigadora no centro de Investigação em Atividade Física, Saúde e Lazer (CIAFEL),Faculdade de Desporto da U.P;
• Mestre em Atividade Física e Saúde, pela Faculdade de Desporto da U.P;
• Licenciada em Desporto e Educação Física pela Faculdade de Desporto da U.P. Especialidade: Alto rendimento Natação;
• Pós-graduada em análise de dados pela Faculdade de Psicologia e de Ciências daEducação da U.PProfessora e Formadora de Saúde, Fitness e Bem-estar;
• Professora de Educação Física no Colégio Nossa Senhora do Rosário;
• Coordenadora do clube natação do Rosário, Colégio Nossa Senhora do Rosário;
• Árbitra Assistente Internacional de futebol 11 – UEFA. 2018;
• Árbitra de Futebol 11 pela Federação Portuguesa de Futebol (FPF);
• Docente convidada ao abrigo do programa Erasmus+ na Faculty of Health and LifeSciences Coventry University, Reino Unido. 2017;
• Personal trainer no ginásio Solinca Matosinhos;
• Professora / personal trainer no Welldomus – Fitness & Spa Gym; Solinca DragãoPorto. 2003 – 2012;
• Treinadora de natação no Futebol Clube do Porto. 2005 – 2010.

SÉRGIO TERRAMOTO

• Desde 1996 dedico-me a aprendizagem e ensino do estilo Chen do Tai Chi Chuan, Qigong terapêutico, Shengong e Meditação Chan;
• 5º Duan atribuído pela “Chinese Wushu Association” na Irlanda em 2008;
• Treinador profissional de Tai Chi Chuan estilo Chen nível 3 atribuído pelo Grão Mestre Liming Yue membro honorário da Chinese Health Qigong Association na Europa;
• 1º Duan atribuído pela Chinese Health Qigong Association na China em 2011

SARA MONTEIRO

• Club Manager Solinca Health Club;
• Pós-Graduação Club Manager Lusófona;
• Instrutora Internacional Certificada AEA;
• Instrutora Certificada Aquabike, Aquapilates, Aqua Pole, Aqua RX, Aqua BeatBuster;
• Licenciatura Educação Física ISMAI;
• Presenter Nacional e Internacional Hidroginástica.

SOFIA OLIVEIRA

• Formadora há 16 anos;
• Licenciatura em Sociologia;
• Pós-graduação em Economia e Contabilidade;
• Mestrado em Sociologia do Desporto;
• Instrutora de várias modalidades;
• Pilates Matwork Instructor há 10 anos;
• Ex-atleta de competição Ginástica Rítmica (BFC)

CRISTINA COELHO

• Especialização em Osteopatia Desportiva, Visceral e Craniana na ESTeSL em Lisboa;
• Osteopatia Pediatrica, Ginecologica e Gestacional, pela Associazione Italiana per la Divulgazione dela Cultura Osteopatica;
• Formação Profissional de Curso de Osteopatia no Instituto de Técnicas de Saúde – Lisboa;
• Pilates Kids – Metodologia Pilates na Escola com Paula Leão do Pilates na Escola (Brasil);
• Osteopata na TVI e PLURAL;
• Instrutora de Pilates e Yoga;
• Instrutora de Flyfit (Aeropilates e aeroyoga);
• Técnica de Massagem Terapêutica e Desportiva /Ayurverdica / Pedras Quentes / Indian Head Massage;
• Certificação Completa Excelência em Coluna (Pilates e Funcional) pela Voll Pilates;
• Pilates para grávidas e Baby Pilates pela Voll Pilates;
• Pilates e funcional para Idosos pela Voll Pilates;
• Certificação Completa Excelência em Quadril (Pilates, Funcional, Taping) pela Voll Pilates.

FERNANDA MARCUN

• Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Nove de Julho – São Paulo/Brasil;
• Pós-Graduação em Biomecânica, Avaliação Física e Prescrição de Treino pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) em São Paulo/ Brasil;
• Especialista do método de Pilates no Brasil e uma referência a nível Internacional;
• Certificação em Pilates pela Associação Brasileira de Pilates;
• Formação de Mat Pilates pela Fitness Mais e pela Stott Pilates;
• Certificação no Autêntico Pilates – Inelia Garcia, Brasil;
• Coordenou durante 12 anos o Studio Fit Pilates no Brasil e hoje auxilia novos instrutores a iniciar seus projetos na área do Pilates;
• Atualmente participa em diversas palestras, cursos e workshops de Pilates.

FILIPA POMBO

• Criadora e coreógrafa do programa Spartans;
• Personal Trainer e instrutora há mais de 20 anos;
• Diversas formações nacionais e internacionais na área do fitness.

FREDERICO ABREU

• Doutorando em Motricidade Humana – Atividade Física e Saúde – Faculdade de Motricidade Humana
• Mestrado em Gestão do Desporto – Organizações Desportivas | Universidade Técnica de Lisboa (UTL)/ Faculdade de Motricidade Humana (FMH) / Instituto Superior de Gestão e Economia (ISEG);
• Licenciatura em Ciências do Desporto – Ramo Educação Física e Desporto Escolar na Faculdade de Motricidade Humana da Universidade Técnica de Lisboa;
• Diretor Técnico e Coordenador PT + Aulas de Grupo Indice Gym;
• Profissional Certificado Go4Training;
• Tutor/Orientador de Estágios do Curso de Técnico Especialista em Exercício Físico;
• Autor Especialista Gym Factory
• Especialista/Palestrante – Treino na Gravidez e Pós-Parto – Índice Gym | Mamãs e Bebés

HUGO LOURO

• Formador Promofitness;
• Doutorado em Ciências do Desporto, na área da Natação;
• Docente da Escola Superior de Rio Maior;
• Autor de publicações na área do ensino da natação;
• Treinador de Natação;
• Elemento do GACO- FPN.

JOÃO GOMES

• Licenciado em Educação Física;
• Pós-graduado em Coaching;
• Pós-graduado em Sales & Trade Marketing;
• Pós-graduado em Gestão de Ginásios e Health Clubs;
• Club Manager no Kangaroo Health Clubs do Barreiro;
• Certificação Internacional de Practitioner de PNL;
• Professional Sales Certification International Business Training Institute;
• Club Manager e Diretor Técnico do Ginásio Autoeuropa (Fábrica Volkswagen Autoeuropa);
• Organização e implementação de programas de ginástica laboral em algumas multinacionais, nomeadamente Santander Totta e Volkswagen Autoeuropa;
• Diretor Técnico do Kangaroo Health Clubs Barreiro;
• Personal Trainer desde do ano 2000;
• Frequência no Master em Osteopatia na escola MASTER e a ESITEF (Certificação Internacional)

JOÃO MONTEIRO

• Licenciado em Educação Física;
• Pós-graduado em Direcção Técnica de Ginásios e Health Clubs;
• Director Técnico Kangaroo Health Clubs – Barreiro;
• Organização e implementação de programas de ginástica laboral em algumas multinacionais;
• Personal Trainer;
• Instrutor de aulas de grupo;
• Instrutor Nautilus™;
• National Presenter Schwinn Cycle™;
• Presenter em Convenções;
• Docente de Biomecânica no I.P.N.;
• CAP-Formação de Formadores;
• Docente de Educação Física do Ensino Público;
• Formador Promofitness.

LÚCIA CARDOSO

• Licenciada em Enfermagem pela Escola Superior de Enfermagem de Santarém;
• Curso de formação de Formadores em SBV-DAE do INEM;
• Formadora em Primeiros Socorros e S.B.V.-D.A.E. na A.R.S.L.V.T (entidade acreditada pelo INEM);
• Pós-graduanda no Curso de especialização em Saúde Mental e Psiquiatria (E.S.E.S.F.M.);
• Dezenas de cursos ministrados na área da saúde de primeiros socorros e SBV.

MÁRIO ESPADA

• Doutoramento em Motricidade Humana na especialidade de Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa;
• Pós Doutoramento em Motricidade Humana na especialidade de Ciências do Desporto na Universidade Estadual Paulista;
• Licenciatura em Motricidade Humana, ramo das Ciências da Educação Física e Desporto no Instituto Superior de Estudos Interculturais e Transdisciplinares;
• Professor Adjunto Convidado Instituto Superior de Estudos Interculturais e Transdisciplinares – Instituto Piaget, Campus Universitário de Almada (2016-2018);
• Professor Adjunto Convidado no Instituto Politécnico de Setúbal (2012-2017);
• Coordenação do Curso Técnico Superior Profissional em Desportos de Natureza Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Setúbal.

NUNO COUTO

• Doutorado em Ciências do Desporto Universidade da Beira Interior;
• Docente na Escola Superior de Desporto de Rio Maior;
• Técnico de Exercício Físico.

PAULO CARDOSO

• Licenciado em Ciências do Desporto (FMH);
• Formador da Step School Euro Education;
• Mestrado em Marketing e Comunicação Promocional (FJA – Brasil);
• Proprietário dos Ginásios Arena Club;
• Presenter Internacional em mais de 30 convenções em Portugal, Espanha, Itália, Brasil, França.

PAULO MORAIS

• Licenciado em Educação Física e Desporto pela Faculdade Lusófona;
• Experiência com 16 anos de atividade em Fitness e Treino Personalizado;
• Formação técnica em Fitness e Saúde nas áreas de Treino Personalizado, da Força, em Suspensão, Funcional e Outdoor training;
• Formação Específica em Recuperação de Diversas Patologias (Tornozelo, Joelho, Anca, Cotovelo e Ombro);
• Coordenador & Monitor da Azimute Radica.

PEDRO PEREIRA

• Licenciatura em Educação Física e Desporto – ISMAI;
• Mestrado em Educação Física – FADEUP;
• Pós Graduação em Fisiologia do Exercício – CESPU;
• Precision Nutrition Coach;
• Certificação Internacional em Programação Neuro Linguística;
• CrossFit Certified Trainer (CF-L3);
• Head Coach Off Limits CrossFit;
• CrossFit HQ Seminar Staff.

PRISCILA MARCONCIN

• Doutora em Atividade Física e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa.
• Mestre em Atividade Física para a Terceira Idade pela Faculdade de Desporto, Universidade do Porto.
• Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná.
• Master Trainee no Chronic Disease Self-Management Program, Universidade de Stanford.
• Pesquisadora em Atividade Física e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana.
• Coordenadora do Programa “Autocuidado, Saúde e Exercício Físico”.

RAQUEL MATEUS

• Mestrado em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, Caparica;
• Licenciatura em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, Caparica;
• Formação em Mesoterapia Homeopática na Master, Lisboa;
• Formadora de nutrição e suplementação desportiva;
• Nutricionista na Fit4you Albarraque, Albarraque;
• Nutricionista no Club’elas Pontinha, Pontinha;
• Nutricionista na Forte Pharma Ibérica, Lisboa;
• Nutricionista no Indice Gym, Cacém;
• Nutricionista na Clínica Universitária Egas Moniz, Almada.

RAUL ANTUNES

• Doutorado em Ciências do Desporto;
• Licenciado em Desporto, Variante em Psicologia do Desporto e Exercício;
• Mestre em Desporto, especialização em Educação Física Escolar;
• Professor Assistente Convidado na Escola Superior de Desporto de Rio Maior (desde 2009);
• Treinador de Grau II – Modalidade de Basquetebol.

RICARDO GOMES

• Co-Fundador EMS POWER – Optimização e Performance em atletas de Ato Rendimento (desde 2020);
• Certificado NASM Performance Enhancement Specialization (NASM-PES) (desde 2020);
• Director Desportivo e Treinador (desde 2001);
• Certificados TPTD de Grau 3 em Triatlo; de Grau 1 em Natação, Pentatlo Moderno e Hipismo (desde 2011);
• Classificador Internacional de ParaTriatlo da International Triathlon Union (ITU), Lausanne (Switzerland) (desde 2018);
• Pós-Graduação em Marketing e Vendas no Instituto Superior Ciências do Trabalho e da Empresa / Business School (2009/2011);
• Licenciatura em Educação Fisica e Desporto na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (1999-2004).

RUI MARTINS

• Licenciado em Educação Física (Lusófona);
• Mestrado em Gestão do Desporto (Lusófona);
• Funcional Specialist na área da performance desportiva e saúde;
• Coordenador dos Ginásios Arena.

RUI TABORDA

• Master in Exercise and Sport Sciences in University of Sydney – Faculty of Health Sciences, Sydney (Austrália);
• Licenciatura em Ciências do Desporto – Ramo de Exercício e Saúde na Faculdade de Motricidade Humana, Lisboa (Portugal);
• National Strength and Conditioning Association Certified Personal Trainer NSCA-CPT;
• National Strength and Conditioning Association Certified Strength and Conditioning Specialist CSCS;
• EXOS Fitness Specialist Certification
• Gray Institute 3D MAPS e CAFS
• Anatomy Trains in Structure and Function
• Formação em TRX (Rip Training Course & Suspension Training Course);
• Formação em Libertação Miofascial com o Foam Roller;
• Personal Trainer desde 2009.

SABRINA COSTA

• Licenciatura e Bacharelado em Educação física (São Paulo – Brasil);
• Mestrando em Exercício e Saúde;
• Pós-graduação em Biomecânica e Avaliação física (São Paulo – Brasil);
• Proprietária de estúdio de Pilates e treino funcional Estúdio Infinity Pilates;
• Autora de textos para o “blog Pilates” – Brasil;
• Formadora de cursos na área de Pilates, específicos para aperfeiçoamento de profissionais de Pilates;
• Certificada em Mat Pilates (Inélia Garcia), Aero Pilates (Fit Prime), Pilates avançado em equipamentos (Voll Pilates).

TÂNIA MIRA

• Licenciatura em Treino Desportivo (ESDRM);
• Mestrado em Gestão do Desporto – Organizações Desportivas (FMH);
• Doutoranda em Ciências do Desporto (UBI);
• Diretora Técnica do Departamento Técnico e Atividade Física (Fitness) – GesLoures;
• Coordenadora Técnica da Piscina Municipal de St.º António dos Cavaleiros – GesLoures;
• Orgão Social da associação Portuguesa de Técnicos de Natação (APTN).
• Professora Convidada no Instituto Superior de Ciências Educativas (ISCE) na disciplina de Desportos Adaptados

TIAGO ALMEIDA

• Doutorado em Motricidade Humana na especialidade de Fisiologia do Exercício com o tema de dissertação “Oxygen uptake kinetics and bioenergetics profile at maximal and supramaximal intensities in swimming” pela Faculdade de Motricidade Humana (FMH) da Universidade de Lisboa (UL);
• Mestre em ensino da Educação Física nos ensinos básico e secundário – FMH, UL;
• Licenciado em Ciências do Desporto com especialização em Natação – FMH, UL;
• Membro colaborador do Centro Interdisciplinar de Estudo da Performance Humana (CIPER) da FMH e do Laboratório de Optimização do Rendimento Esportivo Humano (LABOREH) da Universidade Estadual de São Paulo (UNESP);
• Treinador da selecção Portuguesa de Natação para Surdos (2010-2014) e da selecção Brasileira de Natação para Surdos (desde 2015);
• Colaborador da Federação Portuguesa de Natação para a área da Classificação Desportiva em Natação Adaptada.