TÉCNICO(A) ESPECIALISTA EM EXERCÍCIO FÍSICO

ABIGAIL FONSECA

• Licenciatura em Medicina Nuclear pela Escola Superior de Tecnologias da Saúde do Porto – IPP;
• Docente da Área Técnico-Científica da Licenciatura de Medicina Nuclear da Escola Superior de Tecnologias da Saúde do Porto – IPP entre 2008-2012;
• Curso de Instrutores de Fitness pela Promofitess;
• Curso de Personal Trainer – Personal Trainer Fundacion Course pelo Holmes Place;
• Curso de Antigravity Fundamentals 1&2 por Christopher Harrison da Antigravity Fitness;
• Realização de várias formações complementares nas vertentes de Personal Trainer, Group Trainer, Team Trainer e Monitora de cardiofitness e musculação;
• Personal Trainer;
• Group Tariner;
• Team Trainer;
• Monitora de cardiofitness e musculação;
• Presenter em Convenções.

ANDRÉ OSÓRIO

• Licenciatura Educação Física e Desporto no ISMAI;
• Mestre em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário na FADEUP;
• Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício na CESPU;
• Instrutor de Cross Training, Running, Musculação e Cárdio Fitness.

ANTÓNIO CARVALHO

• Mestre em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário;
• Licenciado em educação Física;
• Certificado em Pilates pelo Pilates Institute : Matt Work, Pequenos Equipamentos ( bola, bandas, foam roler; isotoner) Populações Especiais (grávidas, seniores e problemas de coluna) e Máquina reformer;
• Certificação Peak Pilates;
• Certificação Aqua Pilates;
• Personal trainer: Exercício na Água, Emagrecimento, Hipertrofia, Reeducação Postural e Populações Especiais;
• Diretor técnico de Academias e Ginásios;
• Instrutor de ginástica de grupo desde 1992.

AUGUSTO RODRIGUES

• Licenciado em Ciências da Nutrição;
• Membro da Ordem dos Nutricionistas;
• Pós-Graduação em Reabilitação no Desporto na Universidade Fernando Pessoa;
• Mestrado em Ciência do Desporto – Gestão Desportiva na Universidade do Porto – Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física;
• Licenciatura do Curso Superior de Educação Física e Desporto no Instituto Superior da Maia – ISMAI;
• Investigador na Universidade Católica do Porto
• Professor de Anatomofisiologia. Instrutor e Coordenador de Ginásticas de Academia em diversos Health Clubs;
• Professor em vários cursos de formação de instrutores e Convenções de Fitness e Aeróbica;
• Certificado Internacional de Instrutor de Aeróbica reconhecido pela “Aerobics and Fitness Association of America” (AFAA).

BRUNA MATEUS

• Mestrado Tradução Especializada na Universidade de Aveiro;
• Faculdade de Letras: Certificado de Italiano;
• ISLA: Licenciatura Ciências da tradução;
• First Certificate in English: Certificado de Inglês;
• Faculdade de Letras: Certificado de Espanhol;
• Alliance Française: Certificado de Francês;
• Certificado CAP Formação para formadores;
• Assistente Administrativa – Gabinete de Relações Internacionais;
• Assistente de Customer Service – PT Comunicações.

DÁRIDA CASTRO

• Doutoranda em Actividade Física e Saúde na FADEUP, com área de interesse nas doenças musculo-esqueléticas;
• Mestre em Ciências do Desporto na Área da Actividade Física para Idosos (Mestrado Europeu) – FCDEF-UP – Realizado em Roma-Itália;
• Licenciada em Educação Física pelo ISEF- UP;
• Professora cooperante da FADEUP;
• Diretora Técnica do Beta Health Club- Cadeia de Hoteis BELVER;
• Formadora na Promofitness.

FERNANDO PEREIRA

• Licenciatura em Engenharia de Sistemas e Informática na ESTV;
• Responsável pelo Departamento de Software da CambraGest, Serviços de Gestão e Software, Lda;
• Certificação em Alcatel Certified Switch Professional Version na ESTV;
• Professor de TIC (Técnicas de Informação e Comunicação);
• Certificado Internacional Coach’s Prep Course;
• Participação como Palestrante em vários Seminários e Palestras.

JOÃO MOREIRA

• Doutorando em Psicologia do Desporto pela Universidade de Vigo;
• Licenciado em Educação Física e Desporto pelo Instituto Superior da Maia;
• Formador de vários curso de Indoor Cycle na zona norte do país;
• Instrutor de Indoor Cycle, Step, Ginástica Localizada, Jump Fit e Musculação em diversos ginásios desde 2003;
• Organizador de diversos cursos na área do Fitness;
• Presenter da Equipa de Indoor Cycle Tomahack até 2007;
• Instrutor de Indoor cycle no cruzeiro de fitness no algarve em 2007;
• Personal Trainer;
• Preparador físico do Ginásio Clube Castelo da Maia Seniores Masculinos

JOÃO VALENTE

• Licenciado em Educação Física;
• Pós Graduado Treino Funcional;
• Master Trainer JUMPFIT Circuit;
• Star3 SPINNING® Instructor;
• National Team Spinning® Portugal;
• Fitwalking® Team Portugal;
• Personal Trainer;
• Diretor Geral do estúdio PT ÚNICO e ÚNICO Centro Oficial de SPINNING®;
• Presenter internacional (Eslovênia; Holanda);
• Professor TRX®; Pilates; Ginástica Localizada.

JOEL FREITAS

• Licenciatura em Educação Física e Desporto;
• Personal Trainer;
• Treinador de atletismo;
• Treinador de ciclismo;
• Especialização em Exercício Clínico para Saúde Músculo Esquelética;
• Especialização Biomecânica Qualitativa do Exercício;
• Especialização em Anatomia e Fisiologia Muscular e Articular.

JOSÉ MANUEL CARDOSO

• Monitor de Aeróbica, Step, Funk / Hip Hop, Aero Jazz, Latinas, Alongamentos;
• Curso na Escola de Dança Ginasiano, Youthstart – Curso intensivo de dois anos nas áreas de ballet clássico, ballet moderno, dança carácter, dança do ventre, danças africanas, expressão dramática, técnica de pilates, caracterização e música;
• Coreógrafo e responsável pelo projecto DANCE FOR DA COMMUNITY (DFDC);
• Prelector em várias acções de formação nos cursos e eventos da Promofitness;
• Formação em Londres pela Pineapple Dance Studios.

LUÍS RODRIGUES

• Diretor de Instalações da Tempo Livre;
• Secretário-Geral da APOGESD;
• Pós-Graduação em Gestão de Desporto Municipal (ISMAI);
• Licenciatura em Gestão do Desporto (ISMAI);
• Mestre em Gestão do Desporto;
• Consultor em Diversos Projectos de Construção de Instalações Desportivas.

LURDES GONÇALVES

• Mestrado em Gestão pela Universidade de Aveiro
• Pós Gradução em Gestão de Ginásios e Health Clubs
• Licenciatura em Educação Física pela UTAD
• Curso Inicial Coaching para o desenvolvimento pessoais e profissionais na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto
• Curso de Coaching
• Certificação Internacional Club Manager
• Diretora Técnica no Kangaroo Health Club Porto
• Instrutor de Aulas de Grupo
• Formadora nas áreas de Gestão Recursos Humanos, Empreendedorismo no Desporto e Organização de Eventos Desportivos.

MARIA SPRATLEY

• Mestre em Atividade Física para Terceira Idade pela FADEUP;
• Licenciada em Educação Física e Desporto pela FCDEF-UP;
• Docente Instituto Piaget – “Atividade Física na Terceira Idade” e “Ginástica Laboral”;
• Fundadora e professora do projeto de Ginástica+50;
• Professora Ginástica Sénior – Porto Lazer, Matosinhos Sport, Faculdade Desporto Univ. Porto;
• Formadora de Atividade Física para Seniores desde 2009
• Formadora de SeniorGym da Federação de Ginástica de Portugal (FGP);
• Rubrica de exercício físico no Porto Canal, no Programa “Grandes Manhãs” 2016/17;
• Apresentação Ginástica+50 no TVI, no Programa “A Tarde é Sua” 2018;
• Formação específica em Low Pressure Fitness (Hipopressivos);
• Formação específica em Patologia da Coluna.

MIGUEL MEDEIROS

• Mestrando em Treino de Alto Rendimento Desportivo – opção Natação na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto;
• Licenciado em Ciências do Desporto – Treino Desportivo opção Natação, pela faculdade de Desporto da Universidade do Porto;
• Treinador a título individual de Triatletas e Duatletas;
• Selecionador de Triatlo da Universidade do Porto;
• Treinador de Triatlo – Grau III;
• Vencedor do Prémio Técnico do Ano pelo CDUP (Centro de desporto da Universidade do Porto) em 2016;

NUNO BATISTA

• Formador Promofitness
• Doutorando em Psicologia
• Mestre em Psicologia Escolar e da Educação
• Licenciado em Aconselhamento Psicossocial
• Licenciado em Psicologia
• Formador/docente em Pós-graduações e várias formações
• Psicólogo, investigador e autor

NUNO PEREIRA

• Pós-Graduação Reabilitação em Medicina do Exercício Físico e Desporto – FMUP
• Licenciado em Ciências do Desporto – especialização em gestão desportiva – FADEUP
• Professor de Natação e Fitness Aquático na Matosinhos Sport
• Formador de Fitness Aquático Promofitness
• Criador do Método AQUA CROSS TRAINING
• Criador da Programa Aquático AQUAFOCUS
• Presentar Nacional e Internacional (Rússia, Espanha, Itália, Holanda)

NUNO SILVA

• Licenciatura em Fisioterapia na Escola Superior de Tecnologia da Saúde do Porto, Vila Nova de Gaia (Portugal);
• Fisioterapeuta na FISIOVIDA, Porto (Portugal);
• Fisioterapeuta no myPT Studio, Penafiel (Portugal);
• Fisioterapeuta da Seleção Nacional de Pólo Aquático, FPN;
• Especialização em Métodos de avaliação para otimização do treino neuromuscular FMS I e II;
• FMS I/II Certified (Functional Movement Systems);
• SFMA I Certified (Functional Movememt Systems);
• Posturologia Clínica (Nível 1 e 2) com Bernard Bricot (CIES Portugal);
• Formação em Kinetic Control – Movement Solutions 1 (Ken Zen Formación);
• Especialização em Strength and Power Training for Sports: força funcional e velocidade;
• Formação em MTS – Mapping Training Systems.

PATRÍCIA ALVES

• Fisioterapeuta Licenciada pela Universidade de Aveiro;
• Certificada em Streching Global Active e RPG pela Université de Sant Mont;
• Certificada em várias técnicas e terapias manuais, Hidroterapia e Fisioterapia no meio aquático;
• Instructor Matwork Pilates e formação de Seniors Pilates, Pilates para grávidas, Pilates populações especiais, Pilates clínico, Pilates com bola e pequeno equipamento;
• Monitoriza vários grupos de Pilates, Ginástica Postural Correctiva, Treino de Reabilitação Funcional, Hidroterapia;
• Gerente do BY YOU – Atendimento Clínico de Fisioterapia;
• Formadora: Anatomia e Fisiologia, Pilates, Massagem, Termalismo, Terapias Aquáticas, Termoterapia.

PAULO SANTIAGO

• Licenciado em Gestão do Desporto
• Docente no Instituto Politécnico da Maia (IPMAIA)
• Membro do Núcleo de Investigação N2i – IPMAIA
• Diretor Técnico da Escola de Nadadores-Salvadores do IPMAIA
• Diretor Geral da empresa PMS OCEANUS
• Instrutor da DAN – Divers Alert Network Europe
• Formador do Instituto de Socorros a Náufragos

PAULO SENA

• Doutorado em Psicologia do Desporto e da Actividade Física – U. Vigo – Espanha;
• Mestre em Gestão Desportiva – U. Porto;
• Licenciado em Educação Física e Desporto – Instituto Universitário da Maia;
• The IHRSA Institute for Professional Club Management, class of 2000 – Toronto – Canadá;
• Practitioner em Programação Neurolinguística – PNL;
• Curso de Meditação Vipassana (10 dias), Igatpuri – Índia;
• Especialista em musculação e retenção de clientes em ginásios aos quais está ligado há mais de 25 anos;
• Personal Trainer há 20 anos (mais de 600h com alguns clientes);
• Mais de 2000h como formador na área do fitness desde 1996;
• Professor de educação física há 20 anos;
• Professor adjunto na Escola Superior de Educação de Fafe;
• Canal YouTube com mais de 300 vídeos youtube.com/pjrsena
• Website com mais de 1500 posts paulosena.com

PEDRO CUNHA

• Mestre em Atividade Física e Saúde (FADE-UP);
• Licenciado em Desporto e Educação Física – Opção Complementar de Desporto de Recreação (FADE-UP)
• Docente Universitário de Metodologia do Desporto na área de Atividade Física e Saúde (FADE-UP);
• Investigador em Aptidão Física, Atividade Física e Conhecimentos Alimentares (FCT, CIAFEL e FADE-UP);
• Docente de cursos Tecnológicos de Desporto (Ensino Secundário e TEEF);
• Formador nas áreas de Desporto e Educação Física, de Turismo e Lazer, e de Atividades Recreativas e de Lazer, detentor do CAP, pelo IEFP;
• Presenter em convenções na área da Atividade Física e Saúde e de Desporto de Recreação e Tempos Livres;
• Instrutor e Formador nas modalidades com recurso a minitrampolim (JUMP);
• Master Trainer de X55 e Head Master Trainer de Ubound;
• Personal Trainer (com conhecimentos de eletroestimulação COMPEX);
• Group Trainer: Indoor Cycling, Step, Localizada, Pushpower, Total Condicionamento, Treino Funcional, Treino em Suspensão, Treino HIIT e HICT, Musculação e Cardiofitness, Power, Fight-Do, X55 e Ubound.

PEDRO PEREIRA

• Licenciado em Psicologia no Instituto Universitário da Maia;
• Formado em 2000, pela Universidade Internacional de Yoga, como instrutor no grau de Professor;
• Formação em Dança Contemporânea em 2010 pela academia de artes performativas Asas de Palco;
• Formação em Step e Ginástica Localizada pela Promofitness;
• Professor de Yoga em vários locais;
• Responsável pela formação profissional Associação de profissionais de Yoga da Maia e Braga.

RUI REBELO

• Licenciatura em Educação Física e Desporto (UTAD);
• Personal Trainer desde 2012;
• Instrutor de Cross Training;
• Head Coach Cross Training;
• Gerente da Positive Life Sensations;
• Formação avançada em HIT/HIPT e Crosstraining;
• Pilates Instructor;
• Formador desde 2012;
• Treinador/Atleta de Trail.

SÉRGIO TERRAMOTO

• Desde 1996 dedico-me a aprendizagem e ensino do estilo Chen do Tai Chi Chuan, Qigong terapêutico, Shengong e Meditação Chan;
• 5º Duan atribuído pela “Chinese Wushu Association” na Irlanda em 2008;
• Treinador profissional de Tai Chi Chuan estilo Chen nível 3 atribuído pelo Grão Mestre Liming Yue membro honorário da Chinese Health Qigong Association na Europa;
• 1º Duan atribuído pela Chinese Health Qigong Association na China em 2011.

SÍLVIO SILVA

• Fundador e Treinador na Box Durius;
• Instrutor de Cross Training;
• Certificado Internacional TRX;
• STC Certificado Internacional TRX;
• GSTC Certificado Internacional Schwinn Cycling;
• Gold Level Personal Trainer;
• Preparador Físico e Instrutor de Aulas de Grupo desde 2005;
• Treinador de Halterofilismo Durius Barbell Club.

TIAGO VILAS BOAS

• Licenciatura em Gestão Desporto pelo ISMAI;
• Master em Direcção de Organizações e Instalações Desportivas – INEF UCM;
• Técnico de SHST – Nível V.