Hidroterapia
Método tradicional de tratamento utilizado há muitos séculos por diferentes culturas. O seu poder terapêutico é baseado em seus efeitos mecânicos e ou termais. Os exercícios realizados em água aquecida proporcionam relaxamento muscular, alívio da dor, redução de espasmos musculares, além de facilitar a movimento articular, o que possibilita trabalhar grandes grupos musculares, em grandes amplitudes de movimento e em diferentes direcções ao mesmo tempo de forma segura. A água reduz a acção da força gravitacional, o que facilita o inicio da descarga de peso em pós operatórios por exemplo, auxilia pacientes com peso excessivo com dores articulares e permite a gestantes realizarem exercícios aeróbicos sem prejuízo a coluna e com segurança.
O que inclui a inscrição?
- 25 Horas de Formação;
- Material de Apoio ao Curso;
- Certificado de Formação Profissional;
- Seguro de Acidentes Pessoais em Vigor durante a Formação;
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo)
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a)
INFORMAÇÕES
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ESTRUTURA PEDAGÓGICA
HIDROTERAPIA
1. Água
1.1. A evolução da Hidroterapia e do termalismo 1.2. Características da água 1.3. Águas minerais 1.4. Os fundamentos e as regras gerais da utilização da água 1.5. As propriedades gerais da água 1.6. A aplicação Terapêutica da água 1.7. Princípios hidrostáticos e hidrodinâmicos 1.8. Principais efeitos da água sobre o organismo 1.9. Efeitos fisiológicos da imersão e do exercício físico na água |
2. Hidroterapia e Hidrobalneoterapia
2.1. Noções sobre algumas técnicas: Relaxamento; Estiramentos; Mobilizações; Fortalecimento 2.2. Indicações e benefícios 2.3. Precauções e contra indicações 2.4. Regras de segurança, regras de higiene e desinfecção, manutenção, entradas e saídas da água 2.5. Duches e técnicas termais 2.6. Balneários termais 2.7. Patologias mais frequentes |
3. A Prática
3.1. Equipamentos e música 3.2. Individual ou em grupo: análise comparativa, estruturação, princípios e fundamentos 3.3. Adaptação ao meio |
DESTINATÁRIOS
O presente curso tem como destinatários:
- Estudantes na área da saúde
- Licenciados na área da saúde
- Todos os profissionais ligados á área que tenham sua actividade relacionada com este ramo com ou sem objectivos profissionais
- Pessoas que tenham gosto por esta área com ou sem objectivos profissionais
AVALIAÇÃO E OBJETIVOS
MODELO DE AVALIAÇÃO
A avaliação será contínua e realizada ao longo das aulas pelo docente da formação, tendo em conta critérios pré definidos pela Promofitness: Interesse e Participação; Pontualidade; Assiduidade; Avaliação do Formador.
OBJETIVOS
Promover uma formação adequada na área da Saúde de forma a permitir aos formandos vivenciar experiências de aplicação prática, aquando de uma futura realização profissional.
Formar profissionais de excelência que se distingam pela sua polivalência, qualidade e profissionalismo, criando oportunidades de contactarem com novas propostas de trabalho.
SAÍDAS PROFISSIONAIS
A formação adquirida pelos formandos neste curso oferece-lhes um alargado conjunto de competências que permitem a participação em diversas áreas do mercado de trabalho, nomeadamente:
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em clubes desportivos e em academias gímnicas
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em autarquias nos sectores correlacionados com o desporto, com o apoio à saúde e com a melhoria da qualidade de vida;
- Desenvolver a sua Atividade Profissional nos domínios particulares da prática das actividades físicas, realizadas por pessoas com necessidades educativas especiais;
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em centros de recreação e de manutenção da condição física, no pressuposto de intervenção extensiva a domínios do turismo ocupacional.
Exemplos: Clínicas, Outras instituições de saúde, Centros de terceira idade, Centros de reabilitação, Clubes desportivos, SPA’s, Centros de estética, Centros termais, Centros de medicina natural.
Nota: Relembramos que para exercer a sua atividade profissional em Ginásios e Health Clubs obrigatoriamente terá que ser detentor do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)
DATAS E PREÇOS
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PORTO
PORTO
CURSO DE VERÃO - OFERTA DA INSCRIÇÃO: O pagamento da taxa de inscrição (37 EUR) é efetuado no ato de inscrição. A oferta será posteriormente deduzida ao valor da formação.
PRAZO DE INSCRIÇÃO | 23/06/2022 |
INÍCIO | 02/07/2022 |
DURAÇÃO | 25 Horas (2 Fins de Semana seguidos - Sáb e Dom) |
UNIDADES DE CRÉDITO | 5 |
HORÁRIO | 9h-19h Horário de término poderá ser mais cedo |
Nota: Idade mínima 16 anos
PREÇOS
TAXA DE INSCRIÇÃO | 37 EUR |
VALOR DO CURSO | |
DESCONTOS ( Não Acumuláveis ) |
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LOCAL
Matosinhos Sport
Rua Nova do Estádio, 244
4460 – 381 Senhora da Hora – Matosinhos
LISBOA
LISBOA
Atenção: No ato de inscrição, somente é necessário o pagamento da taxa de inscrição (37 EUR). Após confirmação da sua inscrição e numa data mais próxima do início do curso deverá realizar o pagamento do curso.
PRAZO DE INSCRIÇÃO | 23/06/2022 |
INÍCIO | 02/07/2022 |
DURAÇÃO | 25 Horas (2 Fins de Semana seguidos - Sáb e Dom) |
UNIDADES DE CRÉDITO | 5 |
HORÁRIO | 9h30-19h Horário de término poderá ser mais cedo |
Nota: Idade mínima 16 anos
PREÇOS
TAXA DE INSCRIÇÃO | 37 EUR |
VALOR DO CURSO | |
DESCONTOS ( Não Acumuláveis ) |
- 15% Ex Alunos da Promofitness - 10% para grupo de 3 pessoas - 10% Portadores do Cartão Jovem - 20% Habitantes de Madeira ou Açores (mediante comprovativo viagem para os dias da formação) - 20% Habitantes no Estrangeiro (mediante comprovativo viagem para os dias da formação) |
LOCAL
Piscina de Santo António dos Cavaleiros
Parque Urbano,
2660-204 Santo António dos Cavaleiros
FORMADORA

ANDREA SOUSA
PROMOFITNESS- Formadora Promofitness;
- Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa;
- Formadora e oradora – Sorisa – estética e Fisioterapia, Lda;
- Especialidade em Massagem Desportiva; Massagem Terapêutica;
- Massagem de Drenagem linfática;
- Quiromassagem; Hidroterapia, Mesoterapia, Ventosaterapia e Atividade Física para Idosos;
- Experiencia profissional em várias clínicas da especialidade;
- Participação como formadora em eventos da Promofitness;
- Certificação de Aptidão Profissional pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional.