HIDRO INSTRUCTOR L2

Com a inscrição no curso de nível II de Hidroginástica o instrutor demonstra claramente que deseja sair da sua zona de conforto, mostrando ambição e vontade de ser melhor. Nesta formação serão apresentados conteúdos específicos de forma a aumentar a capacidade e conhecimento dos nossos formandos perante os seus alunos:

Efetuaremos uma análise cinesiológica, onde iremos analisar os movimentos aquáticos mais eficientes e seguros, focalizando os grupos musculares utilizados em cada exercício e as execuções corretas.
Abordaremos o cueing / interação, é a forma de interagir com os nossos alunos, como transmitimos, não só na execução técnica, mas também na relação que conseguimos manter com os alunos, no envolvimento deles na aula.
A realização de aulas em circuito, em grupo, são outras formas de elaboração de aulas. Vamos analisar que tipos de circuitos poderemos fazer nas nossas aulas e como os executar.
Analisaremos os diversos materiais existentes na nossa piscina e como usa-los corretamente. São recursos importantes que geram trabalho eficiente, global e intenso. Cada equipamento possibilita a exploração da sua particularidade. Abordaremos o trabalho em água funda (deep water), onde o aluno não tem qualquer contato com o chão.
Como nas nossas aulas as turmas são muito heterogenias, devemos saber indicar alternativas para populações “especiais”, como é o caso de atletas, seniores, grávidas, ou mesmo se lecionamos a esses grupos “especiais” saber o que fazer numa aula desse tipo.
Tendo como principio que a prática e o treino de qualquer atividade é uma das formas mais objetivas de adquirir mecanismos de ensino e conteúdos didáticos, proporcionamos aos nossos formandos uma experiência prática com vivências técnicas efetivas e extremamente importantes para o seu processo de ensino/aprendizagem.

O que inclui a inscrição?

30 Horas de Formação;
Material de Apoio ao Curso;
Certificado de Formação Profissional;
Seguro de Acidentes Pessoais em Vigor durante a Formação;
3 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo)
6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a)

INSCRIÇÃO ONLINE

PARCEIROS

PARCERIA PROMOFITNESS E DOUBLE SPLASH

UNIMOS ESFORÇOS EM TORNO DE UM ÚNICO OBJETIVO… QUALIDADE!

A Promofitness estabelece mais uma importante parceria desta feita com a Double Splash, empresa especializada em atividades aquáticas, fundada por dois dos mais conceituados e experientes instrutores portugueses do momento, João Regufe e Ricardo Maia.

Através desta parceria unem-se esforços em torno do mesmo objetivo, o de desenvolver um leque de formações específicas, diferenciadoras e com o carimbo de qualidade, elaboradas por uma equipa de profissionais qualificados e com mais de 15 anos de experiência, conhecedores do mercado do fitness aquático e das necessidades que o mesmo apresenta.

A Promofitness congratula-se pela parceria estabelecida e pelo regresso de dois profissionais, a uma casa, onde deram início ao seu percurso profissional.
Consulte todas as novidades e a nossa oferta formativa aquática.

ESTRUTURA PEDAGÓGICA

ESTRUTURA PEDAGÓGICA DO CURSO

HIDRO INSTRUCTOR L2

1. Análise Cinesiológica dos Movimentos

1.1. Noções de Biomecânica Aplicada

1.2. Trabalho Físico e Fisiológico

2. Materiais Aquáticos

2.1. Equipamento Flutuador ou misto

2.2. Equipamento Pesado

2.3. Equipamento de Arrasto

2.4. Equipamento de Borracha

2.5. Equipamento Assistente

3. Deep Water (Água Profunda)

3.1. Qualificação dos alunos

3.2. Controlo do Ambiente

3.3. Opções de Equipamentos para Águas Profundas

3.4.Técnica e Linhamento em Águas Profundas

3.5. Mecanismos Corporais

3.6. Programas de Liderança em Águas Profundas

4. Hidroginástica para idosos

4.1. Caraterizando o envelhecimento e seus efeitos no indivíduo

4.2. Benefícios da Hidroginástica para idosos

5. Treino do Core Abdominal

5.1. Objetivos

5.2. Ideia fundamental do Aqua core training

5.3. Objetivos do trabalho do core abdominal e suas aplicações

5.4. Adaptações biomecânicas em função do treino do core

5.5. Treino do core na água

5.6. Efeitos do trabalho do core na natação

5.7. Efeitos do trabalho do core para desportistas das modalidades coletivas

6. Hidroginástica para gestantes

6.1. Conceitos, importância e efeitos na gravidez.

6.2. Importância da hidroginástica para gestantes

6.3. Alterações corporais na mulher gestante

6.4. Indicações importantes para a prática da hidroginástica em gestantes

DESTINATÁRIOS

AVALIAÇÃO E OBJETIVOS

MODELO DE AVALIAÇÃO

A avaliação será contínua e realizada ao longo das aulas pelo docente da formação, tendo em conta critérios pré definidos pela Promofitness: Interesse e Participação; Pontualidade; Assiduidade; Avaliação do Formador.

OBJETIVOS

Reconhecer e aplicar as vantagens do treino em meio aquático através de metodologias próprias com técnica e profissionalismo.
Adquirir conhecimento de biomecânica de forma a proporcionar uma aula mais eficaz e segura, no que diz respeito à execução.
Aperfeiçoar os processos de comunicação e de interação com os alunos
Aplicar nas aulas de hidroginástica o trabalho com materiais de uma forma consciente e eficaz
Intervir de forma adequada perante grupos “especiais”

SAÍDAS PROFISSIONAIS

A formação adquirida pelos formandos neste curso oferece-lhes um alargado conjunto de competências que permitem a participação em diversas áreas do mercado de trabalho, nomeadamente:

Desenvolver a sua Actividade Profissional em clubes desportivos e em academias gímnicas
Desenvolver a sua Actividade Profissional em autarquias nos sectores correlacionados com o desporto, com o apoio à saúde e com a melhoria da qualidade de vida;
Desenvolver a sua Actividade Profissional nos domínios particulares da prática das actividades físicas, realizadas por pessoas com necessidades educativas especiais;
Desenvolver a sua Actividade Profissional em centros de recreação e de manutenção da condição física, no pressuposto de intervenção extensiva a domínios do turismo ocupacional.

Exemplos: Heatlh clubs, Academias, Centros de Fitness, Clubes, Piscinas, Câmaras Municipais, Hotéis, Campos de férias. Praias, Parques de campismo, Entidades que prestam serviços na área da manutenção da condição física, entre outros.

Nota: Relembramos que para exercer a sua atividade profissional em Ginásios e Health Clubs obrigatoriamente terá que ser detentor do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)

INSCRIÇÃO ONLINE

TERMOS E CONDIÇÕES

1 Step 1

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO

Nome do curso

Cidade pretendida

Nome completo

Morada

Código Postal

Localidade

B.I. / C.C. / Passaporte

Data de Nascimento

Nº Contribuinte

Profissão

Email

Contacto

Fotocópia Cartão Jovemcomprovativo (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Comprovativo de Viagem para o continenteHabitante da Madeira ou Açores (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Comprovativo de ViagemHabitante no Estrangeiro (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Desconto de GrupoNome dos elementos do grupo ou Nome do Grupo

0 /

Observações

0 /

PROMOFITNESS

IBAN - PT50 0035 0160 00699896930 73

BIC SWIFT - CGDIPTPL

Comprovativo de pagamento da taxa de inscriçãocomprovativo (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Termos e CondiçõesConfirmar leitura

Declaro estar completamente informado(a) e concordo com todas as condições descritas nos termos e condições da formação.

Regulamento Validation

PRIVACIDADE DE DADOS PESSOAIS

Os dados pessoais constantes neste formulário são apenas para uso da empresa Promofitness Unipessoal, Lda, comprometendo nos a não divulgar por qualquer meio ou a ceder os referidos dados.

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LOCALIDADES

PORTO

Atenção: No acto de inscrição, somente é necessário o pagamento da taxa de inscrição ( 37 EUR). Após confirmação da sua inscrição e numa data mais próxima do início do curso deverá realizar o pagamento do curso.

PRAZO DE INSCRIÇÃO	qui, 15/Jul/21
INÍCIO	sáb, 24/Jul/21
DURAÇÃO	30 Horas (2 Fins de Semana - Sáb e Dom)
UNIDADES DE CRÉDITO	6
HORÁRIO	9h-19h Horário de término poderá ser mais cedo

Nota: Idade mínima 16 anos

PREÇOS

TAXA DE INSCRIÇÃO

37 EUR

VALOR DO CURSO

250 EUR

DESCONTOS
( Não Acumuláveis )

- 15% Ex Alunos da Promofitness

- 10% para grupo de 3 pessoas

- 10% Portadores do Cartão Jovem

- 20% Habitantes de Madeira ou Açores (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

- 20% Habitantes no Estrangeiro (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

LOCAL

Matosinhos Sport

Rua Nova do Estádio, 244

4460 – 381 Senhora da Hora – Matosinhos

www.matosinhosport.com

LISBOA

Atenção: No acto de inscrição, somente é necessário o pagamento da taxa de inscrição ( 37 EUR). Após confirmação da sua inscrição e numa data mais próxima do início do curso deverá realizar o pagamento do curso.

PRAZO DE INSCRIÇÃO	qui, 01/Jul/21
INÍCIO	sáb, 10/Jul/21
DURAÇÃO	30 Horas (2 Fins de Semana - Sáb e Dom)
UNIDADES DE CRÉDITO	6
HORÁRIO	9h-19h Horário de término poderá ser mais cedo

Nota: Idade mínima 16 anos

PREÇOS

TAXA DE INSCRIÇÃO

37 EUR

VALOR DO CURSO

250 EUR

DESCONTOS
( Não Acumuláveis )

- 15% Ex Alunos da Promofitness

- 10% para grupo de 3 pessoas

- 10% Portadores do Cartão Jovem

- 20% Habitantes de Madeira ou Açores (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

- 20% Habitantes no Estrangeiro (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

LOCAL

Piscina de Santo António dos Cavaleiros

Parque Urbano, 2660-204 Santo António dos Cavaleiros

http://www.gesloures.pt

EQUIPA DE DOCENTES

RICARDO MAIA

Mestrado em Ensino da Educação física ISMAI;
Licenciado em Educação física e desporto ISMAI;
Diretor Técnico da Matosinhosport;
Instrutor Internacional certificado pela Aquatic Exercise Association (AEA);
Instrutor Certificado em Hidrobike;
Presenter Nacional e Internacional em mais de 15 Países (Portugal, Espanha, Estónia, Ucrânia, Holanda, França, Itália, USA, Brasil, Lituânia, Rússia, UK, Japão, Finlândia, etc);
Co-criador de vários Programas sobre Hidroginástica;
Co-autor do livro de Hidroginástica “Ferramentas práticas para o instrutor”;
Co-autor do livro de Hidroginástica “Mitos e verdades”Formador de Atividades Aquáticas desde 2005 pela Promofitness.
Co-fundador da Double Splash;

JOÃO REGUFE

Chefe da Divisão de Piscinas na empresa Matosinhos Sport – Empresa Municipal de Desporto;
Licenciado em Educação física;
Instrutor Internacional certificado pela Aquatic Exercise Association (AEA);
Presenter Nacional e Internacional de Aquafitness em 15 Países (Portugal, Espanha, Estónia, Polónia, Malásia, França, Itália, Estados Unidos, Porto Rico, Brasil, Austrália, Rússia, UK, Japão, Uruguai);
Presenter Nacional e Internacional de Gestão Desportiva;
Autor do DVD educacional “AquaFitness Strategies”, Flórida US;
Co-criador de vários Programas sobre Hidroginástica;
Co-autor do livro de Hidroginástica “Ferramentas práticas para o instrutor”;
Co-autor do livro de Hidroginástica “Mitos e verdades”;
Autor do livro de Aquafitness “De Matosinhos para o Mundo”.
Co-fundador da Double Splash;

SARA MONTEIRO

Club Manager Solinca Health Club;
Pós-Graduação Club Manager Lusófona;
Instrutora Internacional Certificada AEA;
Instrutora Certificada Aquabike, Aquapilates, Aqua Pole, Aqua RX, Aqua BeatBuster;
Licenciatura Educação Física ISMAI;
Presenter Nacional e Internacional Hidroginástica.

TÂNIA MIRA

Doutoranda em Ciências do Desporto (UBI);
Mestrado em Gestão do Desporto – Organizações Desportivas (FMH);
Licenciatura em Treino Desportivo (ESDRM);
Diretora Técnica do Departamento Técnico e Atividade Física (Fitness) – GesLoures;
Coordenadora Técnica da Piscina Municipal de St.º António dos Cavaleiros – GesLoures;
Orgão Social da associação Portuguesa de Técnicos de Natação (APTN)
Professora Convidada no Instituto Superior de Ciências Educativas (ISCE) na disciplina de Desportos Adaptados

RENOVE O TPTEF e TPDT (EX CÉDULA PROCAFD e DT)

www.ipdj.pt

Através da Promofitness pode facilmente renovar o seu Título Profissional de Técnico de Exercício Fisico (TPTEF) e o Título Profissional de Diretor Técnico (TPDT) ex cédula PROCAFD e DT podendo conciliar com os nossos cursos e eventos realizados anualmente e a um preço imbatível!