PRÓXIMAS FORMAÇÕES – PROMOFITNESS | INICIO A 30 de JUNHO
Inicio a 30 de Junho | Porto e Lisboa
Nutrição no Treino Desportivo no Porto | Inicio a 30 de Junho
Cada vez mais a área da nutrição têm vindo a crescer, e em todo o mundo, já é reconhecida a sua importância no meio e contexto desportivo, como o fator que faz a diferença nas metas a atingir. Desde potenciar o atleta até o prevenir de lesões, a nutrição desempenha um papel fundamental juntamente com o treino e o descanso.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo). Componente Geral.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Pilates – Nível II Populações Especiais no Porto | Inicio a 30 de Junho
Formação que permite compreender as particularidades do Pilates em populações que nos apresentam condições físicas especiais, como: grávidas, seniores, crianças e patologias da coluna vertebral.
Adaptar, planear, dar soluções para este público deixa os instrutores de Pilates com uma dupla responsabilidade que deverá estar fundamentada e consciente na sua tomada de decisões durante a aula.
Com este curso conseguirá perceber algumas das especificidades que deverá considerar, assim como conseguirá dar respostas aos alunos de Pilates nessas condições, para que possam fazer o seu treino em segurança e confiança.
- 6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Treino Funcional para Jovens Atletas no Porto e em Lisboa | Inicio a 30 de Junho
Os bons hábitos adquirem-se de pequenino. E como o número de lesões no desporto jovem, tem vindo a aumentar, a musculação e uma adequada preparação física, são uma forte base para evitar lesões, proteger as articulações, melhorar força, resistência e flexibilidade, aumentando o potencial do jovem atleta. Seja um atleta de uma modalidade de endurance, de um desporto individual ou coletivo, todos beneficiarão de um bom programa de treino de força e uma adequada estimulação das principais vias energéticos.
- 6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor/a Técnico/a)
- 6 Unidades de Crédito de Componente Geral e 6 Unidades de Crédito de Componente Especifica para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo)
Mais informações e Inscrição Online
Pilates – Nível II Water Pilates em Lisboa | Inicio a 30 de Junho
As indicações de atividades na água são imensas. Os benefícios do pilates estão bem comprovados. Ter as vantagens da água com as vantagens do método pilates numa só aula é sucesso garantido.
Para os profissionais da água que pretendem alargar o seu campo de atuação e para os profissionais de pilates que pretendem acompanhar os seus alunos beneficiando da água este é o curso indicado.
Water Pilates em grupo ou individual é uma ferramenta essencial aos instrutores e treinadores desportivos, sem esquecer que é um ótimo meio para associar também processos de recuperação/reabilitação física.
Esta formação permite ao profissional desenvolver habilidades específicas do Pilates na água de forma personalizada ou em grupo e utilizá-la nos seus alunos/utentes de acordo com sua atuação.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a).
Dança para Crianças no Porto | Inicio a 30 de Junho
Promoção Verão: Oferta da Taxa de Inscrição (O pagamento da taxa de inscrição (35€) é efectuado no ato de inscrição. A oferta será posteriormente deduzida ao valor da formação )
Neste curso será feito uma abordagem a métodos e técnicas de apoio pedagógico com a finalidade de existir uma comunicação artística através do uso do movimento, corpo e expressão!
- 6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Cárdio Musculação no Porto | Inicio a 30 de Junho
Promoção Verão: Oferta da Taxa de Inscrição (O pagamento da taxa de inscrição (35€) é efectuado no ato de inscrição. A oferta será posteriormente deduzida ao valor da formação )
Ao longo dos últimos anos, e de acordo com as novas tendências do mercado, os profissionais da área do exercício e saúde encontram oportunidades de concretizarem e desenvolverem as suas competências em contextos de Ginásios e Health Clubs. Sendo os níveis de concorrência bastante evidentes, cada vez mais exige formação técnica e elevada qualidade aos profissionais neste domínio.
Este curso de Musculação irá abranger um conjunto diversificado de temas nomeadamente avaliação inicial e definição de objectivos individuais, principios e planeamento do treino, prescrição do exercício e programas.
Acreditamos que este Curso de Formação irá corresponder aos interesses e necessidades de profissionais competentes e actualizados.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo). Componente Geral.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico
Reeducação Física e Postural no Porto | Inicio a 30 de Junho
Promoção Verão: Oferta da Taxa de Inscrição (O pagamento da taxa de inscrição (35€) é efectuado no ato de inscrição. A oferta será posteriormente deduzida ao valor da formação )
As dores nas costas não são um problema recente, afligem o homem há milhares de anos. Nos dias atuais, mesmo com o avanço tecnológico da medicina, não se encontrou ainda a solução para o problema.
A reeducação física e postural tem como finalidade possibilitar à pessoa, o ser capaz de proteger ativamente os seus segmentos, móveis, de lesões dentro das condições de vida diária e profissional, seja no plano estático ou dinâmico.
Acreditamos que, para se tentar minimizar a alta incidência de problemas posturais no adulto, torna-se necessário um trabalho de base abrangente, atuando, principalmente, no plano preventivo e educacional, possibilitando a mudança de hábitos inadequados.
Com o presente curso, pretende-se dotar os profissionais do exercício físico, de ferramentas que lhes permitam prescrever de forma reabilitadora, no caso da existência de problemas posturais e/ou de forma preventiva, reduzindo, assim, o risco de aparecimento de determinadas doenças ou lesões.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor/a Técnico/a)
Mais informações e Inscrição Online
Ginástica Localizada no Porto | Inicio a 30 de Junho
Promoção Verão: Oferta da Taxa de Inscrição (O pagamento da taxa de inscrição (35€) é efectuado no ato de inscrição. A oferta será posteriormente deduzida ao valor da formação )
Desde a anatomia e fisiologia, metodologias avançadas de treino, micro, meso e macrociclos, trabalho com diversos tipos de material onde se analisará as vantagens e desvantagens mediante cada situação, o uso da música como fator motivador até como corrigir os alunos não apresentado o problema mas sim a solução, esta formação terá resposta a todas estes itens e muitos outros. Seja Praticante, Professor há muito tempo ou começou a dar aulas há pouco tempo ou pretende começar a dar aulas não perca esta oportunidade. Tudo o que é abordado nesta formação será transversal a qualquer modalidade praticada num ginásio podendo assim elevar a sua qualidade como Professor seja qual for a sua área de trabalho dentro do health Club.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a).
Mais informações e Inscrição Online
Fitball Master Trainer em Lisboa | Inicio a 30 de Junho
Promoção Verão: Oferta da Taxa de Inscrição (O pagamento da taxa de inscrição (35€) é efectuado no ato de inscrição. A oferta será posteriormente deduzida ao valor da formação )
O treino com a Fitball é um exercício efectivo, seguro e desafiante, podendo adaptar-se a diferentes tipos de populações com objectivos diversos e fundamentalmente pode resultar num treino muito divertido.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a).
