PRÓXIMAS FORMAÇÕES – PROMOFITNESS | INICIO A 05 MAIO
Inicio a 5 de Maio | Porto, Algarve e Lisboa
AquaFit Base em Lisboa | Inicio a 5 de Maio
A AQUAFIT BASE é o mais recente material no fitness aquático e consiste numa plataforma onde o aluno realiza todos os exercícios. Devido ás suas características, esta modalidade permite realizar diversos tipos de trabalho, cumprindo vários objetivos, em constante estimulação do sistema neuromuscular, induzido pela instabilidade constante. Esta formação, fornecer-te-á os conhecimentos necessários para leccionares aulas com diferentes objetivos com a BASE. A utilização de métodos intervalados, treino de força, dinâmicas de grupo e postura, são alguns dos conteúdos abordados.
O que inclui a inscrição?
- 15 Horas de Formação;
- Material de Apoio ao Curso;
- Certificado de Formação Profissional;
- Seguro de Acidentes Pessoais em Vigor durante a Formação;
- Oferta de 1 Touca Golfinho;
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a).
Mais informações e Inscrição Online
Pilates Nível I no Algarve | Inicio a 5 de Maio
Neste curso o aluno irá adquirir conhecimentos suficientes para dirigir e ensinar os exercícios básicos do método Pilates, fundamentais em aulas de grupo e treino personalizado. Realizar-se-á vários exercícios adaptados para pessoas com lesões, impedimentos físicos, etc. Utilizaremos os diferentes métodos de indicações e correcções (visualização, táctil, verbal…) adaptando-se ao tipo de tratamento mais adequado a cada pessoa.
- 6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Reeducação Física e Postural no Porto | Inicio a 5 de Maio
As dores nas costas não são um problema recente, afligem o homem há milhares de anos. Nos dias atuais, mesmo com o avanço tecnológico da medicina, não se encontrou ainda a solução para o problema.
A reeducação física e postural tem como finalidade possibilitar à pessoa, o ser capaz de proteger ativamente os seus segmentos, móveis, de lesões dentro das condições de vida diária e profissional, seja no plano estático ou dinâmico.
Acreditamos que, para se tentar minimizar a alta incidência de problemas posturais no adulto, torna-se necessário um trabalho de base abrangente, atuando, principalmente, no plano preventivo e educacional, possibilitando a mudança de hábitos inadequados.
Com o presente curso, pretende-se dotar os profissionais do exercício físico, de ferramentas que lhes permitam prescrever de forma reabilitadora, no caso da existência de problemas posturais e/ou de forma preventiva, reduzindo, assim, o risco de aparecimento de determinadas doenças ou lesões.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
