PRÓXIMAS FORMAÇÕES – INÍCIO a 10 e 11 de NOVEMBRO 2018
INÍCIO a 10 e 11 de NOVEMBRO 2018 | Porto, Lisboa e Viseu
Pilates – Nível I em Viseu | Inicio a 10 de Novembro
Neste curso o aluno irá adquirir conhecimentos suficientes para dirigir e ensinar os exercícios básicos do método Pilates, fundamentais em aulas de grupo e treino personalizado. Realizar-se-á vários exercícios adaptados para pessoas com lesões, impedimentos físicos, etc. Utilizaremos os diferentes métodos de indicações e correcções (visualização, táctil, verbal…) adaptando-se ao tipo de tratamento mais adequado a cada pessoa.
- 6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Dança para Crianças em Lisboa | Inicio a 10 de Novembro
É através de um ensino mais artístico e lúdico que possibilitamos o desenvolvimento pessoal, social, estético e físico da criança. Dentro das perspectivas de uma pedagogia psicomotora – expressiva – criativa, pretendemos que a criança satisfaça as suas necessidades educacionais.
Neste curso será feito uma abordagem a métodos e técnicas de apoio pedagógico com a finalidade de existir uma comunicação artística através do uso do movimento, corpo e expressão!
- 6 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a).
Jump em Lisboa | Inicio a 11 de Novembro
Abordar a modalidade de treino cardio-vascular em mini-trampolim, aliado ao treino neuro-muscular localizado.
O objectivo será facultar aos formandos as ferramentas necessárias para desenvolver uma aula integrada de treino cardiovascular numa superfície elástica, conhecendo os movimentos básicos e avançados que se podem executar, planeamento da aula adequado aos diferentes níveis de condição física, contra indicações para a prática, a utilização do equipamento no âmbito de treino personalizado (PT), entre outros conceitos.
Com o trabalho neuro-muscular, pretendemos abordar vários tipos de trabalho, com recurso a elásticos, halteres, barra e anilhas e peso do próprio corpo, adequando o esforço à condição física do praticante, e tirando partido da superfície elástica.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Indoor Cycling no Porto | Início a 11 de Novembro
Neste curso serão transmitidas as bases desta modalidade assim como as ferramentas principais por forma a que, no final, os formandos sejam capazes de leccionar aulas de Indoor Cycling com qualidade , segurança e lógica fisiológica.
Serão abordados temas relacionados com a técnica a instrução e a comunicação em Indoor Cycling. Estes 3 aspectos aliados à música são trabalhados pelos formandos em exercícios práticos, onde os formandos passarão pelo papel de professor várias vezes e serão corrigidos e aperfeiçoados pelos formadores.
A fisiologia e os princípios de treino sustentarão todos os temas e desta forma acreditamos que os formandos encararão o mercado com naturalidade e cumprindo os princípios transmitidos terão todas as bases para atingirem o sucesso nesta modalidade.
- 5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a)
