PRÓXIMAS FORMAÇÕES DE VERÃO PROMOFITNESS – 16 e 17 de Setembro (Oferta Taxa de Inscrição)
16 e 17 de Setembro | Porto e Lisboa
Promoção de Verão (oferta da taxa de inscrição)
Nutrição e Treino Desportivo
Cada vez mais a área da nutrição têm vindo a crescer, e em todo o mundo, já é reconhecida a sua importância no meio e contexto desportivo, como o fator que faz a diferença nas metas a atingir. Desde potenciar o atleta até o prevenir de lesões, a nutrição desempenha um papel fundamental juntamente com o treino e o descanso.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo). Componente Geral.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Avaliação e Controlo do Treino em Natação
Esta formação permite dotar os formandos de competências na área da avaliação e controlo do treino em natação, permitindo um planeamento cuidado e rigoroso dos principais conteúdos do treino. A forma de abordagem dos conteúdos procura ser de cariz bastante prático, com a aplicação e apresentação de exemplos concretos.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo). Componente Geral e Especifica.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
Treino Funcional para Jovens Atletas
Os bons hábitos adquirem-se de pequenino. E como o número de lesões no desporto jovem, tem vindo a aumentar, a musculação e uma adequada preparação física, são uma forte base para evitar lesões, proteger as articulações, melhorar força, resistência e flexibilidade, aumentando o potencial do jovem atleta. Seja um atleta de uma modalidade de endurance, de um desporto individual ou coletivo, todos beneficiarão de um bom programa de treino de força e uma adequada estimulação das principais vias energéticos.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo). Componente Geral.
- 3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercicio Físico) ou TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico)
