LOCALIZADA E STRETCHING inicio a 13 de Junho no PORTO
Instrutor de Localizada e Stretching
Duas modalidades que irão existir sempre em qualquer ginásio. Nesta formação irá aprender de uma forma prática como funcionam os músculos, como respondem perante diferentes estimulos, como podemos trabalhar de formas diferentes, como trabalhar com populações especiais como grávidas, hipertensos, alunos lesionados em determinado segmento, atletas, etc.
Desde a anatomia e fisiologia, metodologias avançadas de treino, micro, meso e macrociclos,, trabalho com diversos tipos de material onde se analisará as vantagens e desvantagens mediante cada situação, o uso da música como fator motivador até como corrigir os alunos não apresentado o problema mas sim a solução, esta formação terá resposta a todas estes itens e muitos outros. Seja Praticante, Professor há muito tempo ou começou a dar aulas há pouco tempo ou pretende começar a dar aulas não perca esta oportunidade. Tudo o que é abordado nesta formação será transversal a qualquer modalidade praticada num ginásio podendo assim elevar a sua qualidade como Professor seja qual for a sua área de trabalho dentro do health Club.
