FORMAÇÃO ONLINE

TREINO PERSONALIZADO E EXERCÍCIO CLÍNICO

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19 E 26 JANEIRO 2025 |14H30-19H30

As doenças crónicas não transmissíveis (DCNT) são de longe a principal causa de morte no mundo. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), elas foram responsáveis ​​por 71% das 57 milhões de mortes ocorridas em 2016 mundialmente. As principais incluíram doenças cardiovasculares, respiratórias, metabólicas (obesidade, diabetes e dislipidemia) e cancro. Uma parte maior (75%) das mortes prematuras, ocorreram entre adultos entre 30 e 69 anos, demonstrando que esse problema não é apenas uma preocupação para as populações mais velhas.

As pessoas portadoras de DCNT estão mais vulneráveis e progredindo mais rapidamente para hospitalização e morte. Para além dos médicos, os profissionais da área do exercício e em particular os Personal Trainers, têm um papel fundamental no controlo dos fatores de risco das DCNT, portanto, é muito importante entendermos como podemos prestar um atendimento de qualidade e seguro, direcionado aos nossos clientes para controlar os sintomas e a evolução de cada uma delas promovendo uma melhor qualidade de vida.

Procuramos com esta formação, fornecer ferramentas para a prescrição do treino, levando em consideração as diretrizes das entidades de saúde, bem como segurança na aplicação das cargas de treino e evolução nos exercícios. Procuramos ainda levar o formando a ampliar os seus conhecimentos com a construção de um treino completo, personalizado e adaptado à condição, idade e rotina do praticante e que possa ser considerado em qualquer tipo de ambiente (ginásio, em casa ou ao ar livre).

VALOR DO CURSO: 99€

TERMOS E CONDIÇÕES

O QUE INCLUI A INSCRIÇÃO?

  • 10 Horas de Formação com o(s) formador(es)

  • Material de Apoio ao Curso

  • Certificado de Formação Profissional

  • 1 Unidade de Crédito

    Para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico), do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a) e do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo).

ESTRUTURA PEDAGÓGICA

  • Doenças cardiovasculares
  • Aplicação prática de um programa de treino
  • Diabetes, Obesidade, Dislipidemia
  • Aplicação prática de um programa de treino
  • Especificidades e limitações
  • Aplicação prática de um programa de treino

O QUE NOS DISTINGUE

  • Organizamos as formações online com o mesmo rigor e profissionalismos de uma formação presencial;
  • Temos como objetivo formar profissionais qualificados e que adquiram verdadeiro conhecimento;
  • Não nos limitamos a uma oferta formativa com o intuito de apenas descarregar conteúdos/ficheiros ou assistir a vídeos de demonstração;
  • Os nossos formadores marcam presença e serão eles a orientar a formação ao longo das horas que compõem o curso;
  • No âmbito da atividade formativa, encontramo-nos certificados pela Direção Geral do Emprego e Relações de Trabalho (DGERT) e os nossos cursos estão homologados pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ);
  • Temos a melhor qualidade ao preço mais acessível, é um dos nossos trunfos!

EQUIPA DE DOCENTES

SABRINA COSTA

  • Doutoranda em Desporto – Ramo: Atividade Física e Saúde
  • Investigadora na área de Atividade Física e Saúde
  • Mestre em Exercício e Bem-Estar
  • Pós graduada em Avaliação Física e Prescrição de Exercício
  • Graduada em Desporto
  • Personal Trainer durante 15 anos
  • Certificada em Pilates e Treino Funcional

PRISCILA MARCONCIN

  • Doutora em Atividade Física e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa
  • Mestre em Atividade Física para a Terceira Idade pela Faculdade de Desporto, Universidade do Porto
  • Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal do Paraná
  • Master Trainee no Chronic Disease Self-Management Program, Universidade de Stanford
  • Pesquisadora em Atividade Física e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana
  • Coordenadora do Programa “Autocuidado, Saúde e Exercício Físico”

PEDRO CUNHA

  • Mestre em Atividade Física e Saúde (FADE-UP);
  • Licenciado em Desporto e Educação Física – Opção Complementar de Desporto de Recreação (FADE-UP)
  • Docente Universitário de Metodologia do Desporto na área de Atividade Física e Saúde (FADE-UP);
  • Investigador em Aptidão Física, Atividade Física e Conhecimentos Alimentares (FCT, CIAFEL e FADE-UP);
  • Docente de cursos Tecnológicos de Desporto (Ensino Secundário e TEEF);
  • Formador nas áreas de Desporto e Educação Física, de Turismo e Lazer, e de Atividades Recreativas e de Lazer, detentor do CAP, pelo IEFP;
  • Presenter em convenções na área da Atividade Física e Saúde e de Desporto de Recreação e Tempos Livres;
  • Instrutor e Formador nas modalidades com recurso a minitrampolim (JUMP);
  • Master Trainer de X55 e Head Master Trainer de Ubound;
  • Personal Trainer (com conhecimentos de eletroestimulação COMPEX);
  • Group Trainer: Indoor Cycling, Step, Localizada, Pushpower, Total Condicionamento, Treino Funcional, Treino em Suspensão, Treino HIIT e HICT, Musculação e Cardiofitness, Power, Fight-Do, X55 e Ubound.

 

CERTIFICAÇÃO

A Promofitness encontra-se certificada no âmbito da sua atividade formativa, sinónimo de reconhecimento da qualidade da formação profissional em Portugal.

IPDJ logo

As formações da Promofitness são certificadas permitindo atribuição de créditos para os títulos profissionais TPDT, TPTEF e DT.

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O Instituto Internacional de Desporto e Ciências Aplicadas certifica a Promofitness como empresa membro de qualidade internacional.

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