PT POPULAÇÕES ESPECIAIS

PT POPULAÇÕES ESPECIAIS

Numa altura em que o papel do Personal Trainer assume cada vez mais um papel diferenciador no mercado do Fitness, é fundamental estes profissionais estarem preparados para servirem as necessidades específicas de cada cliente. Essas necessidades são normalmente fruto de objetivos intrínsecos do cliente, mas muitas das vezes são também limitações/realidades da sua própria condição de Humanos. Assim, cabe-nos a nós profissionais desta área, estarmos a par das necessidades das ditas Populações Especiais, quer ao nível das características e especificidades das limitações que causam à pessoa, quer ao nível do impacto, das limitações e dos benefícios do exercício neste tipo específico de clientes.
No entanto, estudamos e muitas vezes aprofundamos os nossos conhecimentos acerca das ditas limitações/especificidades das Populações Especiais, mas nem sempre conseguimos ter eficácia na sua aplicabilidade na hora de planear e executar, e sem colocar em causa a integridade física dos clientes.
É então necessário um plano de ação baseado obviamente no conhecimento, na avaliação do nível/fase da limitação/condição do cliente, mas sobretudo uma capacidade de pôr em prática e levar o cliente a melhorar a sua qualidade de vida, aceitando essa sua condição, que muitas das vezes não pode ser alterada (ex: Idade), mas percebendo que há sempre muito a melhorar.

O que inclui a inscrição?

15 Horas de Formação;
Material de Apoio ao Curso;
Certificado de Formação Profissional;
Seguro de Acidentes Pessoais em Vigor durante a Formação;
3 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo). Componente Geral.
3 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a).

ESTRUTURA PEDAGÓGICA

ESTRUTURA PEDAGÓGICA DO CURSO

PT POPULAÇÕES ESPECIAIS

1. Idosos

1.1. Características/especificidades/limitações desta PE

1.2. Indicações/benefícios/riscos do Exercício Físico para esta PE

1.3. Aplicação prática de um programa de treino para a PE

1.4. Reflexão sobre o plano e aplicabilidade no caso específico

2. Doenças Cardiovasculares

2.1. Características/especificidades/limitações desta PE

2.2. Indicações/benefícios/riscos do Exercício Físico para esta PE

2.3. Aplicação prática de um programa de treino para a PE

2.4. Reflexão sobre o plano e aplicabilidade no caso específico

3. Gravidez

3.1. Características/especificidades/limitações desta PE

3.2. Indicações/benefícios/riscos do Exercício Físico para esta PE

3.3. Aplicação prática de um programa de treino para a PE

3.4. Reflexão sobre o plano e aplicabilidade no caso específico

4. Síndrome Metabólico/Diabetes

4.1. Características/especificidades/limitações desta PE

4.2. Indicações/benefícios/riscos do Exercício Físico para esta PE

4.3. Aplicação prática de um programa de treino para a PE

4.4. Reflexão sobre o plano e aplicabilidade no caso específico

5. Doenças/limitações/recuperação – Coluna Vertebral

5.1. Características/especificidades/limitações desta PE

5.2. Indicações/benefícios/riscos do Exercício Físico para esta PE

5.3. Aplicação prática de um programa de treino para a PE

5.4. Reflexão sobre o plano e aplicabilidade no caso específico

6. Limitações/prevenção – Joelho e Ombro

6.1. Características/especificidades/limitações desta PE

6.2. Indicações/benefícios/riscos do Exercício Físico para esta PE

6.3. Aplicação prática de um programa de treino para a PE

6.4. Reflexão sobre o plano e aplicabilidade no caso específico

DESTINATÁRIOS

AVALIAÇÃO E OBJETIVOS

MODELO DE AVALIAÇÃO

A avaliação será contínua e realizada ao longo das aulas pelo docente da formação, tendo em conta critérios pré definidos pela Promofitness: Interesse e Participação; Pontualidade; Assiduidade; Avaliação do Formador.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Pretende-se com este curso que o candidato adquirira conhecimentos teórico-práticos suficientes para intervir de forma consciente e mais eficaz, mantendo a segurança dos seus clientes, tendo em conta as suas características/limitações individuais, criando assim a motivação necessária ao cliente, fazendo-o perceber que o exercício orientado é uma mais-valia para a sua qualidade de vida e por consequência fidelizá-lo ao nosso serviço de Personal Training.
Pretende-se também desenvolver a capacidade de interrelacionar várias características/limitações do cliente para poder maximizar o treino, diminuindo os fatores de risco associados à prática de Exercício Físico. Relação Risco/Benefício.

Selecionamos algumas Populações Especiais onde se pretende desenvolver, elaborar e aplicar programas de treino eficazes e seguros:

Idosos (Onde se enquadram doenças que surgem com o avançar da idade, como Osteoporose/Osteoartrite/Parkinson)
Doenças cardiovasculares (Hipertensão Arterial/Ateroesclorose/AVC)
Gravidez (pós e pré parto)
Síndrome metabólico/Diabetes
Doenças/limitações/recuperação da coluna vertebral
Limitações/prevenção do joelho e ombro

OBJETIVOS GERAIS

O programa prevê ministrar os conhecimentos e estratégias necessárias para que o formando desenvolva as seguintes competências:

Fornecer toda a informação pertinente referente aos respetivos módulos do curso;
Facilitar processos inerentes à metodologia do curso, com o intuito de motivar e formar adequadamente;
Aperfeiçoar as vivências e experiências dos formandos, tendo em conta diferenciados níveis de desempenho.

SAÍDAS PROFISSIONAIS

A formação adquirida pelos formandos neste curso oferece-lhes um alargado conjunto de competências que permitem a participação em diversas áreas do mercado de trabalho, nomeadamente:

Desenvolver a sua Actividade Profissional em clubes desportivos e em academias gímnicas
Desenvolver a sua Actividade Profissional em autarquias nos sectores correlacionados com o desporto, com o apoio à saúde e com a melhoria da qualidade de vida;
Desenvolver a sua Actividade Profissional nos domínios particulares da prática das actividades físicas, realizadas por pessoas com necessidades educativas especiais;
Desenvolver a sua Actividade Profissional em centros de recreação e de manutenção da condição física, no pressuposto de intervenção extensiva a domínios do turismo ocupacional.

Exemplos: Heatlh clubs, Academias, Centros de Fitness, Clubes, Piscinas, Câmaras Municipais, Hotéis, Campos de férias. Praias, Parques de campismo, Entidades que prestam serviços na área da manutenção da condição física, entre outros.

Nota: Relembramos que para exercer a sua atividade profissional em Ginásios e Health Clubs obrigatoriamente terá que ser detentor do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)

INSCRIÇÃO ONLINE

TERMOS E CONDIÇÕES

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1 Step 1

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO

Nome do curso

Cidade pretendida

Nome completo

Morada

Código Postal

Localidade

B.I. / C.C. / Passaporte

Data de Nascimento

Nº Contribuinte

Profissão

Email

Contacto

Fotocópia Cartão Jovemcomprovativo (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Comprovativo de Viagem para o continenteHabitante da Madeira ou Açores (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Comprovativo de ViagemHabitante no Estrangeiro (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Desconto de GrupoNome dos elementos do grupo ou Nome do Grupo

0 /

Observações

0 /

PROMOFITNESS

IBAN - PT50 0035 0160 00699896930 73

BIC SWIFT - CGDIPTPL

Comprovativo de pagamento da taxa de inscriçãocomprovativo (max. 2Mb - ficheiros suportados jpeg, jpg ou pdf)

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Termos e CondiçõesConfirmar leitura

Declaro estar completamente informado(a) e concordo com todas as condições descritas nos termos e condições da formação.

Regulamento Validation

PRIVACIDADE DE DADOS PESSOAIS

Os dados pessoais constantes neste formulário são apenas para uso da empresa Promofitness Unipessoal, Lda, comprometendo nos a não divulgar por qualquer meio ou a ceder os referidos dados.

LOCALIDADES

PORTO

Atenção: No acto de inscrição, somente é necessário o pagamento da taxa de inscrição ( 35 EUR). Após confirmação da sua inscrição e numa data mais próxima do início do curso deverá realizar o pagamento do curso.

PRAZO DE INSCRIÇÃO	qui, 30/Abr/20
INÍCIO	sáb, 09/Mai/20
DURAÇÃO	15 Horas (1 Fim de Semana - Sáb e Dom)
UNIDADES DE CRÉDITO	3
HORÁRIO	9h-19h Horário de término poderá ser mais cedo

Nota: Idade mínima 16 anos

PREÇOS

CAMPANHA DE LANÇAMENTO: Oferta da Taxa de Inscrição (35 EUR)

TAXA DE INSCRIÇÃO

35 EUR (A oferta será posteriormente deduzida ao valor do curso)

VALOR DO CURSO

160 EUR

DESCONTOS
( Não Acumuláveis )

- 15% Ex Alunos da Promofitness

- 10% para grupo de 3 pessoas

- 10% Portadores do Cartão Jovem

- 20% Habitantes de Madeira ou Açores (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

- 20% Habitantes no Estrangeiro (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

LOCAL

Space Active

Avenida D. João II, nº 1819,

4430-415 Vila Nova de Gaia

www.spaceactive.pt

LISBOA

Atenção: No acto de inscrição, somente é necessário o pagamento da taxa de inscrição (35 EUR). Após confirmação da sua inscrição e numa data mais próxima do início do curso deverá realizar o pagamento do curso.

PRAZO DE INSCRIÇÃO	qui, 04/Jun/20
INÍCIO	sáb, 13/Jun/20
DURAÇÃO	15 Horas (1 Fim de Semana - Sáb e Dom)
UNIDADES DE CRÉDITO	3
HORÁRIO	9h-19h Horário de término poderá ser mais cedo

Nota: Idade mínima 16 anos

PREÇOS

CAMPANHA DE LANÇAMENTO: Oferta da Taxa de Inscrição (35 EUR)

TAXA DE INSCRIÇÃO

35 EUR (A oferta será posteriormente deduzida ao valor do curso)

VALOR DO CURSO

160 EUR

DESCONTOS
( Não Acumuláveis )

- 15% Ex Alunos da Promofitness

- 10% para grupo de 3 pessoas

- 10% Portadores do Cartão Jovem

- 20% Habitantes de Madeira ou Açores (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

- 20% Habitantes no Estrangeiro (mediante comprovativo viagem para os dias da formação)

LOCAL

Ginásio Lemonfit

Rua de Dona Estefânia 177B,

1000-239 Lisboa

www.lemonfit.pt

ESCOLHA O SEU PACK

As inscrições para as formações devem ser efetuadas no mesmo momento
O valor inclui as Taxas de Inscrição e os Valores dos Cursos
Os níveis avançados apenas se realizam nas cidades do Porto e Lisboa
Outros descontos não são acumuláveis

* No pack bronze deverá escolher 1 especialização | no pack silver deverá escolher 2 especializações | no pack gold deverá escolher 3 especializações | no pack premium deverá escolher 2 especializações

INSCRIÇÃO ONLINE

EQUIPA DE DOCENTES

Poderá ser leccionada por um ou mais formadores

FERNANDO PEREIRA

Licenciatura em Ciências do Desporto e Educação Física – Opção Complementar de Desporto de Rendimento – FCDEF UP.
Health Fitness Instructor® – AMERICAN COLLEGE of SPORTS MEDICINE®
Personal Trainer de algumas figuras públicas da cidade do Porto, da área da Medicina e do mundo empresarial desde 1998. (mais de 1500 Horas acumuladas com alguns deles).
Coordenação Técnica e professor no Pura Fibra Fitness Club / Póvoa de Varzim de 1999 a 2015.
Professor em alguns clubes como: Place Foz Club (desde 2017); Health Club Pinhais da Foz- Porto (1997/2017); Health Club Top Forma (2000); Health Club Fashion Club (1996/98); D Box – Wellness Center (2015/2018).
Professor de Educação Física desde 1999 – ES Padrão da Légua – 99/00; ES Tondela – 00/01; Colégio Didálvi – 01/18; ES Alcaides de Faria 18; AE Prado 17/18; EBS Pinheiro 18/19.
Responsável pelo desenvolvimento e acompanhamento de programas de condição física e prevenção de lesões dos bailarinos da Academia Gimnoarte, vencedores de vários títulos mundiais.
Prepador Físico do atleta Nicolau Santos Vice Campeão Nacional (2000/01) e Atleta da selecção Nacional da FPG – Aeróbica Desportiva (2000/02) na modalidade de Ginástica Aeróbica Desportiva.
Treinador do atleta Paulo Ferreira, 4º do Ranking dos 60 metros da FPA no ano de 1998, inserido no âmbito da cadeira de Centro de Treino, do 4º ano da FCDEF-UP, na opção de Atletismo.

PAULO SENA

Doutorado em Psicologia do Desporto e da Actividade Física – U. Vigo – Espanha
Mestre em Gestão Desportiva – U. Porto
Licenciado em Educação Física e Desporto – Instituto Universitário da Maia
The IHRSA Institute for Professional Club Management, class of 2000 – Toronto – Canadá
Practitioner em Programação Neurolinguística – PNL
Curso de Meditação Vipassana (10 dias), Igatpuri – Índia
Especialista em musculação e retenção de clientes em ginásios aos quais está ligado há mais de 25 anos
Personal Trainer há 20 anos (mais de 600h com alguns clientes)
Mais de 2000h como formador na área do fitness desde 1996
Professor de educação física há 20 anos
Professor adjunto na Escola Superior de Educação de Fafe
Canal YouTube com mais de 300 vídeos youtube.com/pjrsena
Website com mais de 1500 posts paulosena.com

SABRINA COSTA

Licenciatura e Bacharelado em Educação física (São Paulo – Brasil);
Mestrando em Exercício e Saúde;
Pós-graduação em Biomecânica e Avaliação física (São Paulo – Brasil);
Proprietária de estúdio de Pilates e treino funcional Estúdio Infinity Pilates;
Autora de textos para o “blog Pilates” – Brasil;
Formadora de cursos na área de Pilates, específicos para aperfeiçoamento de profissionais de Pilates;
Certificada em Mat Pilates (Inélia Garcia), Aero Pilates (Fit Prime), Pilates avançado em equipamentos (Voll Pilates)

RENOVE O TPTEF e TPDT (EX CÉDULA PROCAFD e DT)

www.ipdj.pt

Através da Promofitness pode facilmente renovar o seu Título Profissional de Técnico de Exercício Fisico (TPTEF) e o Título Profissional de Diretor Técnico (TPDT) ex cédula PROCAFD e DT podendo conciliar com os nossos cursos e eventos realizados anualmente e a um preço imbatível!