AQUA RELAX BODY & SOUL
O Aqua Relax Body & Soul é um programa de treino personalizado e que hoje faz parte do dia-a-dia de muitas pessoas que gostam ou necessitam de atividade física regular.
O relaxamento aquático consiste em manter uma relação estreita entre a água, o corpo e a energia do paciente.
Esta terapia pode ser praticada por toda a comunidade ligada à área da saúde e bem-estar, incluindo professores de educação física, fisioterapeutas, médicos e psicólogos.
O Aqua Relax Body & Soul permite, através de várias técnicas, levar o paciente a um estado de calma e tranquilidade, abrangendo não só o sistema nervoso central, como também todos os grupos musculares e a mente. Através de exercícios respiratórios conscientes, manipulações controladas e ritmadas, alongamentos passivos e aplicação de REIKI, o paciente atinge muitas vezes um estado de consciência superior.
O que inclui a inscrição?
- 5 Horas de Formação;
- Material de Apoio ao Curso;
- Certificado de Formação Profissional;
- Seguro de Acidentes Pessoais em Vigor durante a Formação;
- 1 Unidades de Crédito para renovação do TPTD (Título Profissional de Treinador Desportivo)
- 1 Unidade de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a)
INFORMAÇÕES
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ESTRUTURA PEDAGÓGICA
AQUA RELAX BODY & SOUL
1. Características e propriedades da água |
2. Benefícios do relaxamento aquático |
3. Massagem aquática |
4. Técnicas de relaxamento |
5. Alongamentos Aquáticos |
6. Respiração |
7. Terapia energética (Reiki) |
DESTINATÁRIOS
Esta terapia pode ser praticada por toda a comunidade ligada à área da saúde e bem estar, incluindo professores de educação física, professores de atividades aquáticas, personal trainers, fisioterapeutas, médicos, psicólogos, entre outros.
AVALIAÇÃO E OBJETIVOS
MODELO DE AVALIAÇÃO
A avaliação será contínua e realizada ao longo das aulas pelo docente da formação, tendo em conta critérios pré definidos pela Promofitness: Interesse e Participação; Pontualidade; Assiduidade; Avaliação do Formador.
OBJETIVOS
- Dotar os profissionais de mais e melhores ferramentas de trabalho;
- Desenvolver técnicas de relaxamento, massagem e aplicação energética no meio aquático;
- Trabalhar o paciente de uma forma holística abrangendo o relaxamento físico, o estado emocional e ativação energética.
SAÍDAS PROFISSIONAIS
A formação adquirida pelos formandos neste curso oferece-lhes um alargado conjunto de competências que permitem a participação em diversas áreas do mercado de trabalho, nomeadamente:
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em clubes desportivos e em academias gímnicas;
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em autarquias nos sectores correlacionados com o desporto, com o apoio à saúde e com a melhoria da qualidade de vida;
- Desenvolver a sua Atividade Profissional nos domínios particulares da prática das actividades físicas, realizadas por pessoas com necessidades educativas especiais;
- Desenvolver a sua Atividade Profissional em centros de recreação e de manutenção da condição física, no pressuposto de intervenção extensiva a domínios do turismo ocupacional.
Exemplos: Health clubs, Academias, Centros de Fitness, Clubes, Piscinas, Câmaras Municipais, Hotéis, Campos de férias, Praias, Parques de campismo, Entidades que prestam serviços na área da manutenção da condição física, entre outros.
Nota: Relembramos que para exercer a sua atividade profissional em Ginásios e Health Clubs obrigatoriamente terá que ser detentor do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico)
PARCEIROS
PARCERIA PROMOFITNESS E DOUBLE SPLASH
UNIMOS ESFORÇOS EM TORNO DE UM ÚNICO OBJETIVO… QUALIDADE!
A Promofitness estabelece mais uma importante parceria desta feita com a Double Splash, empresa especializada em atividades aquáticas, fundada por dois dos mais conceituados e experientes instrutores portugueses do momento, João Regufe e Ricardo Maia.
Através desta parceria unem-se esforços em torno do mesmo objetivo, o de desenvolver um leque de formações específicas, diferenciadoras e com o carimbo de qualidade, elaboradas por uma equipa de profissionais qualificados e com mais de 15 anos de experiência, conhecedores do mercado do fitness aquático e das necessidades que o mesmo apresenta.
A Promofitness congratula-se pela parceria estabelecida e pelo regresso de dois profissionais, a uma casa, onde deram início ao seu percurso profissional.
Consulte todas as novidades e a nossa oferta formativa aquática.
DATAS E PREÇOS
PORTO
PRAZO DE INSCRIÇÃO | 30/06/2022 |
INÍCIO | 09/07/2022 |
DURAÇÃO | 5 Horas |
UNIDADES DE CRÉDITO | 1 |
HORÁRIO | 9h-14h |
Nota: Idade mínima 16 anos
VALOR DO CURSO |
LOCAL
Matosinhos Sport
Rua Nova do Estádio, 244
4460 – 381 Senhora da Hora – Matosinhos
EQUIPA DE DOCENTES
Poderá ser lecionada por um ou mais formadores

RICARDO MAIA
PROMOFITNESS- Mestrado em Ensino da Educação física ISMAI;
- Licenciado em Educação física e desporto ISMAI;
- Diretor Técnico da Matosinhosport;
- Instrutor Internacional certificado pela Aquatic Exercise Association (AEA);
- Instrutor Certificado em Hidrobike;
- Presenter Nacional e Internacional em mais de 15 Países (Portugal, Espanha, Estónia, Ucrânia, Holanda, França, Itália, USA, Brasil, Lituânia, Rússia, UK, Japão, Finlândia, etc);
- Co-criador de vários Programas sobre Hidroginástica;
- Co-autor do livro de Hidroginástica “Ferramentas práticas para o instrutor”;
- Co-autor do livro de Hidroginástica “Mitos e verdades”Formador de Atividades Aquáticas desde 2005 pela Promofitness.
- Co-fundador da Double Splash;

JOÃO REGUFE
PROMOFITNESS- Chefe da Divisão de Piscinas na empresa Matosinhos Sport – Empresa Municipal de Desporto;
- Licenciado em Educação física;
- Instrutor Internacional certificado pela Aquatic Exercise Association (AEA);
- Presenter Nacional e Internacional de Aquafitness em 15 Países (Portugal, Espanha, Estónia, Polónia, Malásia, França, Itália, Estados Unidos, Porto Rico, Brasil, Austrália, Rússia, UK, Japão, Uruguai);
- Presenter Nacional e Internacional de Gestão Desportiva;
- Autor do DVD educacional “AquaFitness Strategies”, Flórida US;
- Co-criador de vários Programas sobre Hidroginástica;
- Co-autor do livro de Hidroginástica “Ferramentas práticas para o instrutor”;
- Co-autor do livro de Hidroginástica “Mitos e verdades”;
- Autor do livro de Aquafitness “De Matosinhos para o Mundo”.
- Co-fundador da Double Splash;

SARA MONTEIRO
PROMOFITNESS- Club Manager Solinca Health Club;
- Pós-Graduação Club Manager Lusófona;
- Instrutora Internacional Certificada AEA;
- Instrutora Certificada Aquabike, Aquapilates, Aqua Pole, Aqua RX, Aqua BeatBuster;
- Licenciatura Educação Física ISMAI;
- Presenter Nacional e Internacional Hidroginástica.