1ª JORNADAS CIENTÍFICAS DE REABILITAÇÃO E PERFORMANCE
WORKSHOPS FITNESS
2º MEETING INTERNACIONAL DE PILATES
19º Seminário de Gestão de Desporto
19º Aqua Convention Promofitness

MASTERCLASSES FITNESS

DIA 13 – Sábado

HORÁRIOMASTERCLASSEPRESENTER
09.00 - 09.40Step 00´sRicardo Laranjo
09.45 - 10.25Duo Aero PowerJosé Cardoso e Judite Oliveira
10.30 - 11.10Power StepRobert Colina
11.15 - 11.55AeroGrooveNuno Oliveira
12.00 - 12.40Brasil MixBoy Soares e Charles Carioca
12.45 - 13.25Step Italian StyleSalvatore Pagano
13.30 - 14.10Zumba Men of PortugalRicardo Rodrigues e Nuno Antas
14.10 - 14.55STRONG by Zumba™João Domingues Reis

MASTERCLASSES PILATES

DIA 14 – Domingo

HORÁRIOMASTERCLASSEPRESENTER
09.00 - 09.40Pilates com BolaAntónio Carvalho
09:45 -10:25Buti YogaAna Gonçalves
10:30 – 11:10Pilates Matwork – Pilates para todosDavid Ortega
11:15 – 11:55Mat pilates - compreendendo o power houseSabrina Costa
12:00 – 12:40Pilates Mat AvançadoFernanda Marcun
12:45 – 13:25Surya namaskarMarco Silva
13:30 – 14:10AcroPilatesPatrícia Alves
14:15 – 14:55Pilates e a influência da ancaRafael Humanes

ATENÇÃO: As Master Classes com material serão limitadas ao número existente para o efeito

WORKSHOPS FITNESS

DIA 13 – Sábado

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 – 11:00W05. G.A.P. Metabolic WorkoutSalvatore PaganoCDCM - Estúdio 1
09:00 – 11:00W17. Programas de perda de peso com base em investigações científicasJuan HerediaCDCM - Estúdio 2
09:00 – 11:00W09. Personal Training for ExcellenceRaul PereiraCDCM - Estúdio 3
11:10 – 13:10W01. Abdominais Hipopressivos e Técnicas AplicadasJosé FandiñoCDCM - Estúdio 1
11:10 – 13:10W11. A dor lombar: avaliação e propostas de treino funcionalJuan HerediaCDCM - Estúdio 2
11:10 – 13:10W10. O Personal Trainer: Uma visão para o futuroDavid GilCDCM - Estúdio 3
13:20 – 15:20W03. Stretching on the WallJosé FandiñoCDCM - Estúdio 1
13:20 – 15:20W19. Dança Criativa: O conto infantil e a potencialidade da multidisciplinaridadeBárbara TeixeiraCDCM - Estúdio 2
13:20 – 15:20W15. Treino Integrado ou Funcional Raul PereiraCDCM - Estúdio 3
15:30 – 17:30W02. Dinamyc PosturalSalvatore PaganoCDCM - Estúdio 1
15:30 – 17:30W06. STEP SIMÉTRICO: Descomplica!Michel CarvalhoCDCM - Estúdio 2
15:30 – 17:30W12. Circuitos com pouco materialDavid GilCDCM - Estúdio 3
17:40 - 19:40W14. LIBERTAÇÃO MIOFASCIAL com Small RollerJosé FandiñoCDCM - Estúdio 1
17:40 - 19:40W04. Cycle + Técnic + Music = FunMichel CarvalhoCDCM - Estúdio 2
17:40 - 19:40W13. Treino de alta intensidade para mulheresDavid GilCDCM - Estúdio 3

DIA 14 – Domingo

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 - 11:00W08. Novos avanços na Ciência do Exercício Físico: melhora a tua competência profissional!Juan HerediaCDCM - Estúdio 2
09:00 - 11:00W20. Suplementação e Fitness: Fundamento e eficácia dos suplementos “novos” e “velhos”Ricardo PereiraCDCM - Estúdio 4
11:10 - 13:10W07. Novos avanços no treino de força: definição e controle da magnitude da carga de treinoJuan HerediaCDCM - Estúdio 2
11:10 - 13:10W21. Diferenças fisiológicas e nutricionais da mulher Vs homem na prática desportivaMargarida GonçalvesCDCM - Estúdio 4
13:20 - 15:20W18. Como estimular os aspetos cognitivos e motores na Terceira IdadeMaria SpratleyCDCM - Estúdio 2
15:30 - 17:30W16. Treino NaturalAntónio BarbosaCDCM - Estúdio 2

2º MEETING INTERNACIONAL DE PILATES

DIA 13 – Sábado – Workshops

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 – 11:00W30. My Hips don´t lieDavid OrtegaCDCM - Estúdio 5
11:10 - 13:10W31. Smiling shouldersDavid OrtegaCDCM - Estúdio 5
13:15 - 15:15W27. Pilates nos equipamentos: conheça, pratique e apaixone-se!Fernanda MarcunCDCM - Estúdio 5
15:30 - 17:30W34. Organização e didática no PilatesSabrina CostaCDCM - Estúdio 5
17:40 - 19:40W32. Pilates TwistDavid OrtegaCDCM - Estúdio 5
20:00 - 22:00W37. Fly FitAna GonçalvesMovimento Zen

Local:

Movimento Zen
Rua Mouzinho Albuquerque, nº 115
4450-204 Matosinhos

DIA 14 – Domingo – Workshops

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 - 11:00W29. Exercícios de Reformer aplicados ao Mat Rafael HumanesCDCM - Estúdio 1
11:10 - 13:10W28. A influência do quadril na dor lombarRafael HumanesCDCM - Estúdio 1
13:20 - 15:20W33. It’s a kind of Magic Circle António CarvalhoCDCM - Estúdio 1
15:30 - 17:30W35. Os oito estágios do yoga - o caminho para a liberdadeMarco SilvaCDCM - Estúdio 1
17:40 - 19:40W36. Pilates Dinâmico e CoreografadoPatrícia AlvesCDCM - Estúdio 2
17:40 - 19:40W38. Yoga para Pais e FilhosMarta AmbrósioCDCM - Estúdio 1

19º SEMINÁRIO GESTÃO DE DESPORTO

DIA 13 – Sábado

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 – 11:00W51. Os Novos Desafios da Gestão dos Espaços Desportivos: Do Lazer à CompetiçãoLuís Rodrigues, Isilda Dias e Rita FernandesAEP
11:15 – 13:15W50. Planos estratégicos de desenvolvimento em Organizações DesportivasRicardo Andorinho, Marco Lamas e José Charro AEP
14:30 – 16:30W52. A Importância do Marketing no Sucesso Individual e das OrganizaçõesMarcos Castro, Maria Garcês e Alexandre MestreAEP
16:45 – 18:45W53. O Fitness no futuro: Estratégias e Reflexões Marco Costa, Vítor Martins e José Luís CostaAEP

Local:

AEP – Associação Empresarial de Portugal
Av. Dr. António Macedo,196
4450-617 Leça da Palmeira | Matosinhos

1ª JORNADAS CIENTÍFICAS DE REABILITAÇÃO E PERFORMANCE

POWERED By ROPE

DIA 14 – Domingo

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 – 11:00W23. Key Point’s na avaliação posturalPedro Bessa e José SantosCDCM - Estúdio 5
11:10 - 13:10W22. O treino excêntricoPedro Bessa e Bruno SilvaCDCM - Estúdio 5
13:20 - 15:20W26. Planeamento e organização do treino desportivoMiguel MedeirosCDCM - Estúdio 5
15:30 - 17:30W24. Análise de MovimentoBruno SilvaCDCM - Estúdio 5
17:40 - 19:40W25. Avaliação e controlo de treino em modalidades cíclicasMiguel MedeirosCDCM - Estúdio 5

19º AQUA CONVENTION PROMOFITNESS

WORKSHOPS

DIA 13 – Sábado

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 - 11:00W42. Hipertrofia em meio aquáticoJavier BergasP. Munic. Guifões
10:15 - 12:15W45. OKEO Aquafitness MethodGaia MorizzoP. Munic. Guifões
11:30 - 13:30W40. O Ensino das Viragens em NataçãoDaniel MarinhoP. Munic. Guifões
12:30 - 14:30W47. Exercício na Água é SAÚDENuno PereiraP. Munic. Guifões
13:45 - 15:45W44. AquaHiitPilatesToni SaboritP. Munic. Guifões
15:00 - 17:00W41. A Técnica de mariposa: principais desafios a vencerDaniel MarinhoP. Munic. Guifões

DIA 14 – Domingo

HORÁRIOCOD. WORKSHOPPRESENTERLOCAL
09:00 - 11:00W43. Reabilitar para a funçãoJavier BergasP. Munic. Guifões
10:15 - 12:15W46. Princípios de Treino aplicados à HidroginásticaRicardo MaiaP. Munic. Guifões
11:30 - 13:30W48. Natação para bebés - Intervir com eficiênciaTânia MiraP. Munic. Guifões
13:45 - 15:45W49. Modelos de organização de uma escola de natação Pedro Morais e Tânia MiraP. Munic. Guifões
16:00 - 18:00W39. Particularidades na Natação Adaptada: Transição do Ensino para a CompetiçãoAna QueridoP. Munic. Guifões

MASTER CLASSES ÁGUA

Piscina Municipal de Guifões

DIA 13 – Sábado

HORAMASTERCLASSPRESENTER
16:00 - 16:30Rock AquaKickboxingGaia Morizzo (ITA)
16:35 - 17:05Dumbells FunctionalToni Saborit (ESP)
17:10 - 17:40CrossfireSara Monteiro (PRT)
17:45 - 18:15ICE and FIREMaria Simashova (RUS)
Nuno Pereira (PRT)
18:20 - 18:40Intensity Vs PosturalRicardo Maia (PRT)
18:45 - 19:15Aqua Fun-ctional TrainingJavier Bergas (ESP)
19:20 - 19:50Sound of water Vs Power of musicGaia Morizzo (ITA)

LOCALIZAÇÃO DO EVENTO

Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos

CONTACTOS

Rua Nova do Estádio, n.º 244

4460-381 Senhora da Hora | Matosinhos | Porto

Lat: 41º 12′ 16.24″ N
Long: 8º 41′ 36.70″ W

www.matosinhosport.com

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Piscina Municipal de Guifões

CONTACTOS

Rua de Passos Manuel

4460-078 Guifões | Matosinhos | Porto

Lat: 41º 11’ 57.00’’ N
Long: 8º 39’ 56.70’’ W

www.matosinhosport.com

Ver no Google Maps

AEP – ASSOCIAÇÃO EMPRESARIAL DE PORTUGAL

CONTACTOS

Av. Dr. António Macedo, 196

4450-617 Leça da Palmeira | Matosinhos | Porto

Lat: 41º 11′ 45.19″ N
Long: 8º 41′ 21.21″ W

www.aeportugal.pt

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OS NOSSOS PARCEIROS

ORGANIZAÇÃO

CONTACTOS

TELEFONE

222 081 418
Portugal +351

EMAIL

info@promofitness.com

MORADA

Rua Padre Himalaya, 50 – E
4100-553 Porto

HORÁRIO

Segunda à Sexta
09h00 às 12h00 e das 14h00 às 18h00

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